Lad krop, sind og følelser få lov til at slippe spændingerne, mens du bevæger dig helt frit.
Denne blide, men kraftfulde bevægelsesform har kun få rammer og giver plads til at møde det, der viser sig i øjeblikket. Den er enkel nok for begyndere, men stadig dybt givende for dem, der allerede kender fri bevægelse.
Når du følger den naturlige rytme, kan du glide ind i en dybere tilstand af nærvær, få sund motion uden anstrengelse og lade kedsomheden forsvinde. Efterhånden som spændingerne løsner sig, begynder blokeringer og knuder i kroppen at give slip, den vitale energi åbner sig, og en følelse af glæde, lykke og velvære kan opstå.
Velegnet både for enkeltpersoner og grupper.
I vores Ecstatic Dance-sessioner med musik bevæger vi os gennem en enkel bølge, hvor oplevelsen får lov til at folde sig naturligt ud. Vi starter med en rolig opvarmning, bygger gradvist mere momentum og intensitet op, slipper derefter alt i en følelse af rummelighed og frihed og lander til sidst blødt i stilhed.
Efterfølgende deler vi som regel et par refleksioner fra oplevelsen for at fordybe og integrere det, der er åbnet under processen.
En typisk Ecstatic Dance-session varer fra en time til halvanden time.
Tilgængelighed
Ecstatic Dance-sessioner er som regel kun tilgængelige, når Peter er på Nirarta. Spørg venligst om tilgængelighed.
Dette bungalowværelse ligger i stueplan og byder på et roligt og ukompliceret ophold med et enkelt, smagfuldt udtryk. Her er der to enkeltsenge, og fra værelset har du udsigt til havens tre liljedamme, som skaber en fredfyldt ramme om både hvile og stille stunder i løbet af dagen.
Værelset er særligt velegnet til gæster, der planlægger et længere ophold, og det er et praktisk valg, hvor komfort og god værdi går hånd i hånd. Den afslappede atmosfære gør det nemt at falde til og lade tempoet blive lidt lavere, så du kan nyde de naturlige omgivelser i dit eget tempo. Uanset om du er her på retræte, til et genopladende afbræk eller til et længere ophold, får du her en behagelig base, hvor enkelhed og ro mødes.
Ideelt til:
Et ord fra grundlæggeren I januar 1995 opstod et afgørende øjeblik, som førte til skabelsen af Nirarta. Da Peter Wrycza stod på det, der dengang var en lund af nelliketræer, blev det klart for ham, at dette højbeliggende sted — med sin bæk, sine grønne bakker og sin placering mellem hav og bjerg — var præcis det sted, han havde ledt...
Læs mereGede Oka
Rolle og administrationIda Ayu Putri Mayuni, bedre kendt som Dayu Mayuni, er Peters hustru og den venlige person, som varetager meget af Nirartas daglige drift og administration. Hun tager sig også af de traditionelle offergaver, der er med til at bevare balance og harmoni på stedet, samtidig med at hun ærer de mange vigtige helligdage og festivaler i den balinesiske...
Læs mereMangku Mastra
Professor Dr. L.K. Suryani er en balinesisk psykiater, meditationlærer, healer, universitetsprofessor, social aktivist og mor til seks. Hun har medforfattet flere bøger, blandt andet The Balinese People, som er et kritisk opgør med Bateson og Meads perspektiv fra 1930’erne, samt Trance and Possession in Bali og de to yderligere titler Moksha og Living in the Spirit sammen med Peter. Hendes...
Læs mereDavid and Carla Osgood
Serena Olsen
Banjar Jl. Raya Tebola, Telaga Tawang, Kec. Sidemen, Kabupaten Karangasem, Bali 80864, Indonesia
Karangasem-regencen
Dato
Datoer bekræftes
Kontakt arrangøren for ledige datoer