Elementære Oprindelser: 17. sep.

THE WHOLE TRUTH RETREAT: Spring 2017

Crystal Kloof Conservancy, Overberg, Western Cape

ELEMENTAL ORIGINS:

22.-27. september 2017

Over fem dage ved forårsjævndøgns-retræten inviteres deltagerne til at møde livet præcis, som det er, omgivet af naturens rå og levende kraft i et uberørt vildmarkslandskab. Tiden sammen giver plads til at genfinde balancen og uddybe forståelsen gennem arbejde med de samme kræfter, som også lever i os.

Med afsæt i en udforskning af de fem elementer vender programmet tilbage til det væsentlige i det at være menneske. Når man træder et skridt væk fra det moderne livs konstante træk, opstår der mulighed for næring, heling og glæde gennem enkelt liv og tæt kontakt med jorden.

Når vores relation til Jorden fornyes, bevæger vi os også mod gensidighed. I en tid præget af miljømæssig uro og menneskelig forsømmelse bliver det en meningsfuld handling at ære, fejre og give verden vores fulde nærvær — som et bidrag til en mere harmonisk fremtid.

Over 5 dage får du mulighed for at:

• Opdage kroppens levende vitalitet gennem et forløb med fysisk udrensning og naturlig ernæring
• Skabe mere energi i hverdagen med enkle redskaber til næring, åndedræt, bevægelse og heling, der støtter et holistisk velvære
• Ære den kreative udfoldelse, som er en grundlæggende del af det menneskelige liv
• Forbinde dig med naturlig selvtillid, visdom og medfølelse gennem meditation og ægte nærvær
• Opleve ceremoniets, intentionens og taknemmelighedens transformerende kraft
• Genindstille dig på livskraftens dybe intelligens, naturens rytme og den universelle bevidsthed

Prisen for retræten inkluderer:

• 4 nætters ophold på Crystal Kloof
• 2 dage med udsøgte økologiske raw food-måltider
• 3 dages udrensende faste
• Urtebaserede behandlinger og urteteer
• Daglige yogasessioner for alle niveauer
• Undervisning i meditation og åndedrætsøvelser samt daglig gruppepraksis

Som tilkøb tilbydes alternative sundhedsterapier som massage, bodywork, zoneterapi, bioenergetisk balance, reiki, økologisk ansigtsbehandling og terapeutisk yoga samt shuttle fra Cape Town International Airport til Bodhi Khaya.

The Whole Truth Retreat skaber spirituelle retræter, der støtter mennesker i forvandling, heling og opvågnen. Den integrerede tilgang kombinerer fysisk udrensning, urtebehandlinger, meditation og yoga, kreativ proces, naturoplevelser og udvidede bevidsthedstilstande for at skabe et stærkt rum, hvor nærværet kan vokse.

VENUE:

Crystal Kloof er et uberørt paradis med mosbevokset skov, vandfald og majestætiske bjerge samt off-grid indkvartering bygget af jord. Hvis vejret tillader det, kan enkelte nætter foregå i andre telt- eller friluftslokationer på reservatet.

MENU:

Retræten begynder og slutter med en raw food-menu, som blidt støtter overgangen ind i og ud af den 3 dage lange faste. De rå måltider og juicer er kærligt tilberedt og byder på en bemærkelsesværdig smagsrigdom og variation, samtidig med at de inspirerer til en ny måde at ernære både dig selv og din familie på.

Der bruges lokalt indkøbte, økologisk dyrkede frugter og grøntsager gennem hele forløbet, da friske råvarer af høj kvalitet menes at understøtte den dybeste udrensning og bringe kroppen tilbage i balance og mæt, tilfredsstillende næring.

Wheatgrass og microgreens dyrkes på stedet og tilfører et levende plantetryk rigt på livskraft og phytonutrients. Naturlige kosttilskud foretrækkes, herunder vildthøstet Aloe ferox til juicing og en hjemmelavet, alkaliserende æblecidereddike-tonic.

At spise rent, let og naturligt skaber mulighed for at opleve kroppen i en tilstand af velvære, som kan føles helt ny.

Lisa Rae Tarr er den inspirerede, passionerede og dedikerede raw food-kok og juice master bag menuen, med ekspertise i ernæring og naturlig sundhed.

FIND OUT MORE ABOUT OUR CLEANSING PROGRAMME AND WHAT IT CAN DO FOR YOU HERE >>>

More Info