ELW® Introduktion 9. januar 2023

Onsdag den 9. januar 2023 er du hjerteligt velkommen til en særlig introduktion til Emotioneel Lichaamswerk®. Som certificeret træner og underviser, tilknyttet det professionelle Nel-netværk, deler jeg gerne, hvad metoden kan tilbyde dig. I løbet af denne session får du mulighed for at opleve praktiske teknikker, stærke redskaber og bevægelsesøvelser, som kendetegner denne inspirerende tilgang. Der kræves ingen forudgående erfaring; døren står åben, tilgængelig og imødekommende for både unge og ældre.

Hvad er Emotioneel Lichaamswerk?

Emotioneel Lichaamswerk® er en dyb og sanselig metode, hvor kroppen er det centrale udgangspunkt. Kroppen bruges som kompas til at støtte følelsesmæssig, fysisk, mental og spirituel udvikling eller til at bearbejde mere dybtliggende udfordringer. Gennem åndedrætsarbejde, bevægelse, bioenergetik samt både dynamiske og blide øvelser skaber du direkte kontakt med kroppen og det, der er til stede i den. Det er et stærkt redskab til personlig udvikling med fokus på dit eget potentiale. Udgangspunktet er, at du selv kan tage ansvar for kvaliteten af dit liv, for eksempel ved at vælge et liv med vitalitet, kreativitet og selvtillid.

Hvorfor vælge Emotioneel Lichaamswerk?

I en afslappet og tryg atmosfære får du mulighed for at opdage, hvordan du kan arbejde med dine følelser. At undertrykke følelser eller blive overvældet af dem kræver meget energi. Gennem bevægelse kan det, du har holdt fast i, begynde at komme i gang igen. Dybe vejrtrækninger bringer dig tættere på dit indre liv, mens lyde giver udtryk for det, der lever i dig.

Deltagernes oplevelser

Denne tilgang har allerede gjort en forskel for mange hos Assayya. Her er tre inspirerende fortællinger:

Tessa De Boer fortæller om sin rejse: "Da jeg for tre år siden kom til Erik for første gang til et begynderforløb, følte jeg mig akavet som et meget kognitivt menneske. Alligevel åbnede det en ny verden for mig: en verden, hvor jeg lærte ikke kun at forstå alting rationelt, men også at mærke med kroppen. I et senere forløb med karakterstrukturer mødte jeg mig selv igen. Hvor berigende! Vores krop og vores følelser fortæller os så meget om, hvem vi er. At omfavne dette og anerkende sig selv er det stærkeste. ELW hjalp mig med at finde ud af, hvad der virkelig betyder noget for mig. Jeg oplevede styrken i sårbarhed og stod igen i min egen kraft. Det var en proces med konfrontation, selvrefleksion og vækst, som endte i kærlighed til mig selv. Jeg er stolt af det, jeg har opnået, og nyder de små øjeblikke. Jeg må træffe mine egne valg i relation til andre."

Ans O.B deler sin oplevelse: "ELW var begyndelsen på en fascinerende indre rejse, især da jeg var hjemme med stressudbrændthed. Det hjalp mig op af en dyb dal med kronisk træthed og fysiske smerter. Jeg opdagede, at jeg i årevis havde levet efter andres forventninger. Spørgsmål som 'Hvem er jeg?' og 'Hvad vil jeg?' kom igen op til overfladen. Gennem dans, udtryk, meditativ vejrtrækning og forbindelsesøvelser lærte jeg at føle dybere. Jeg oplever nu, at jeg som bevidst kvinde må træffe mine egne valg. Hvis du føler dig lidt fortabt, vil jeg anbefale at bruge ELW som kompas til at finde dit eget kort."

Sven R. tilføjer: "Siden jeg lærte Emotioneel Lichaamswerk at kende, står jeg meget stærkere i mig selv. Jeg mærker livsenergi strømme gennem hele min krop. Hæmninger er faldet bort, og jeg knytter meget lettere kontakt til andre. Jeg føler, at der stadig er plads til at vokse, så jeg fortsætter gladeligt min proces. Tak, Erik."

Kom og oplev selv kraften i bevægelse, vejrtrækning og følelse. Lad din egen krop vise vejen, og opdag en ny dimension af velvære.