Erindringsretreatet

Rejser til Colombia

Flow Within

13. – 19. september 2026

7. – 13. februar 2027

Træd ind i en hellig ramme og find hjem til dig selv gennem mindful bevægelse, meditation og forfædrenes visdom. Denne rejse er skabt til at støtte indre ro, styrke forbindelsen til dig selv og skabe et mere rodfæstet forhold til verden omkring dig.

Sacred Flow

Dag 1:

Ankomst til Bucaramanga, hvor Lo Que Fluye-teamet tager imod og sørger for en smuk transfer til Curití. Efter indkvartering er der tid til at hvile, lande og nyde udsigten.
Når aftenen nærmer sig, samles vi til en åbningscirkel, hvor vi sætter intentioner for ugen. Dagen rundes af med velkomstmiddag, musik og fællessang som begyndelsen på vores fælles rejse.

Dag 2:

Vi starter med blid yoga og meditation, mens fuglene hilser morgenen velkommen.
Efter morgenmad går turen ud på en naturvandring og en svømmetur i floden, der styrker forbindelsen til Pachamama.
Senere mødes vi til en forfædresinspireret praksis med fokus på chakraafbalancering. Om aftenen deles vi om middag og stille refleksion under stjernerne.

Dag 3:

Morgenen åbner med meditation og yoga, der vækker krop og sind.
Efter morgenmad går vi en naturskøn tur til Paraiso, en smuk naturlig flodpøl, hvor der er tid til at svømme, slappe af og genfinde kontakten til naturen.
Vi udforsker også den lille bys særlige karakter, inden rejsen fortsætter til Socorro. Dagen afsluttes med en hjerteåbnende cacao-ceremoni.

Dag 4:

Vi begynder dagen med yoga og meditation.
Efter morgenmad sænkes tempoet med tid ved floden, guidet indre arbejde og en forfædreceremoni.
Det er en dag til fornyelse: en mulighed for at forbinde dig med naturen, vende tilbage til dig selv og lade indsigter opstå naturligt.
Aftenen afrundes med en kraftfuld ildceremoni.

Dag 5:

Efter en rolig morgenvandring og meditation nyder vi morgenmad, før vi udforsker den charmerende by Socorro. Her smager vi på lokale frugter og oplever hverdagslivets rytme.
Om eftermiddagen vender vi tilbage til floden for endnu en stund i naturen, inden vi tager hjem til en somatisk danseoplevelse efterfulgt af en cacao-ceremoni.

Dag 6:

Den sidste hele dag begynder med yoga, meditation og en sound healing-ceremoni.
Efter morgenmad er der massage og fri tid ved floden eller poolen, så ugen kan integreres i ro og eget tempo.
Om eftermiddagen samles vi til en afsluttende cirkel. Aftenen bliver en fejring med fælles middag, musik, taknemmelighed og fællessang under stjernerne.

Dag 7:

På den sidste morgen mødes vi til endnu en meditation før morgenmad. Der bliver tid til kram, refleksion og farvel, inden turen går tilbage til Bucaramanga lufthavn med minder, forbindelser og fornyet energi fra ugen.

Hvad er inkluderet?

• 6 nætter i luksusindkvartering i Santander
• Alle lufthavnstransfers og transport ved ankomst
• Daglige yoga flows og meditationer
• Breathwork og sound healing-oplevelser
• Cacao- og forfædreceremonier
• Nærende daglige måltider
• Udflugter til flod og natur
• Guidede ture til lokale floder, vandfald og landskaber i området
• Workshops og integrationscirkler
• Én terapeutisk massagesession
• Fri tid til hvile og udforskning
• Lille gruppeoplevelse (maks. 5 gæster)
• Forberedelse og støtte inden retræten
• Velkomstgave

Investering

• Privat bungalow: £1.800
• Privat dobbeltværelse: £1.600
• Delt værelse: £1.400

Et ikke-refunderbart depositum på £500 sikrer din plads.
Betalingsplaner kan aftales efter ønske.

Sådan kommer du dertil

Nærmeste lufthavn er Bucaramanga (Palonegro International Airport).
Hvis du rejser internationalt, anbefaler vi at ankomme til Bucaramanga dagen før retræten begynder. Det giver tid til at hvile, omstille sig og lande uden stress.
Vi hjælper gerne med at:
• Planlægge din rute
• Give vejledning til booking af fly
• Anbefale troværdige lokale hoteller til en overnatning
• Assistere med eventuelle reservationer, du har brug for

Lufthavnstransfers til og fra retrætestedet er inkluderet i din investering.
Når din plads er sikret, modtager du fuld rejsevejledning og støtte, så din rejse bliver så smidig og tryg som muligt.