Flyv & Ophold: Aerial Yoga-retreat i Wien

Hvorfor rejse langt, når Wien viser sig fra sin bedste side om sommeren? Yogafusion Studio i det 9. distrikt ligger i en kælderlignende sal, som som regel holder sig behageligt kølig, også når temperaturen stiger. Her kan du tilbringe en weekend i luften uden overhovedet at gå om bord på et fly – på Wiens første Aerial Yoga-retræte.

Venteliste

I løbet af weekenden får du lov til at opleve hele spændet i Aerial Yoga: fra statiske og dynamiske øvelser til danseinspirerede flows, fra Acro til Thai Yoga og fra Yin til meditation i hængekøjen. Der er noget for enhver smag. Har du længe ønsket at bruge din egen Aerial Yoga-hængekøje derhjemme, giver workshoppen Technique & Rigging i retræten dig de vigtigste grundlæggende redskaber.

Når du ikke er på Aerial Yoga-måtte, kan du nyde sommeren i Wien sammen med de andre deltagere eller tage en stille stund for dig selv med en god bog ved vandet eller i parken. Indtil næste bookbare dato er fastlagt, kan du allerede nu få en fornemmelse af programmet i eksemplet herunder:

[Program]

Aerial Yoga-retræte i Wien

Næste “Fly & Stay”-Aerial Yoga-retræte forventes at finde sted en weekend i juli 2027, fra fredag til søndag, på Yogafusion Studio i Wien. Så snart datoen er bekræftet, får alle på ventelisten besked først.

Vi arbejder med en bred vifte af yogastile i og med Aerial Yoga-hængekøjen: Hatha, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Dance Yoga (Inside Flow), Acro og Thai Yoga.

Retræten inkluderer seks sessioner med yoga, teknik/teori og meditation, og i 2026 kostede den 222 euro pr. person. Prisen for 2027 fastsættes, når datoen er bekræftet.

Hvis du har brug for det, deler jeg gerne tips til overnatning under dit ophold i Wien.

Det maksimale antal deltagere er tolv, og minimumsantallet er seks yoginier.

Deltagelse er velegnet både til begyndere og mere øvede udøvere.

Venteliste til Aerial Yoga-retræten

Tilmeld dig ventelisten med det samme ved at udfylde formularen. Har du spørgsmål til Aerial Yoga-retræten, kan du også sende dem via formularen. Jeg svarer inden for 48 timer.

Nysgerrig efter mere? Her finder du alle mine aktuelt planlagte retræter og mine Aerial Yoga-klasser i Wien.

En varieret og afslappet weekend, hvor du kan komme hjem til dig selv igen og samtidig få rørt kroppen. Jeg vil meget gerne gøre det igen.

Video: Aerial Yoga Flow

På Aerial Yoga-retræten kan du se frem til en farverig blanding af forskellige yogastilarter i og med hængekøjen. Sammen lærer vi flows, altså sekvenser af yogastillinger. I videoen ser du et eksempel på et mere avanceret Aerial Yoga-flow. Sværhedsgraden tilpasser jeg naturligvis individuelt under retræten, så den matcher din erfaring.