Forårs-vandreferie med yoga og meditation

Fejr forårsjævndøgnet med en genopbyggende pause, der giver plads til at finde hjem til både dig selv og naturen omkring dig. I et stemningsfuldt palads fra det 13. århundrede forenes vandring, yoga og meditation med psykologisk indsigt og mere end 30 års erfaring, så du får et trygt og nærende rum til fornyelse.

Når vinterens træthed begynder at slippe sit tag, inviteres du til at sænke tempoet, genfinde balancen og åbne dig for sæsonens friske energi. Med Pyrenæernes smukke landskab som ramme byder hver dag på en jordnær kombination af bevægelse, stilhed og tid i naturen, hvor du kan give slip på spændinger og lande i en lettere og klarere tilstand.

Oplevelsen passer perfekt til dig, der ønsker en fredfyldt genstart i en lille gruppe, hvor den rolige atmosfære og den omsorgsfulde guidning skaber plads til både fordybelse og ny vitalitet.