Fuld kropsdetox
Beskrivelse
Det 17-dages Full Body Detox er et guidet velværeprogram, der er skabt til at støtte kroppens naturlige udrensningsprocesser og hjælpe med at genoprette den indre balance gennem en nøje opbygget 3-faset tilgang. Programmet er inspireret af Traditionel Kinesisk Medicin og funktionelle principper for detox og har til formål at dæmpe inflammation, forbedre fordøjelsen, støtte hud- og hormonbalance, styrke søvnkvaliteten samt fremme mere energi, klarhed og generel trivsel.
OVERSIGT
Dette 17-dages superviserede forløb er en terapeutisk, trinvis proces, som støtter kroppens egne elimineringssystemer og samtidig hjælper med at genetablere en indre ligevægt.
Inden for Traditionel Kinesisk Medicin og funktionel detox forbindes udfordringer som kronisk inflammation, eksem eller andre hudproblemer, træthed, oppustethed eller fordøjelsesbesvær, brain fog, væskeophobning, nattesved og dårlig søvn ofte med ophobning af metabolisk affald, miljøgifte samt intern Heat eller Dampness.
Forløbet er bygget op gradvist, så hvert detox-organ får mulighed for at åbne sikkert og effektivt. I stedet for at presse kroppen til at udskille for hurtigt, arbejder programmet i samspil med kroppens egen intelligens. Blandt de vigtigste fordele er færre inflammationsfremmende triggere, bedre optagelse af næringsstoffer, støtte til leverens detoxbaner samt en mere klar hud og bedre hormonel balance. Fokus er ikke kun udrensning, men også genoprettelse af fysiologisk balance.
Når inflammationen dæmpes, og detox-organerne begynder at fungere mere effektivt, bevæger kroppen sig ofte mod en mere reguleret tilstand. Ved afslutningen af de 17 dage oplever mange gæster bedre fordøjelse, mindre oppustethed og luft om morgenen, roligere hud og færre eksemudbrud, mere stabile hormoncyklusser, mindre spotting, bedre søvn og mindre nattesved, mere stabil energi, større følelsesmæssig ro og en tydeligere indre klarhed.
Der findes også en 8-dages/7-nætters Full Body Detox til dig med en mere travl kalender. Denne specialiserede og tidsbesparende mulighed har en koncentreret enzymformel og tilbyder en omfattende detox og tarm-reset. Den kan bestilles efter forespørgsel med andre inkluderede ydelser – IDR39,500,000.
Komplette detox-formler administreret af TCM-trænet Dr Daniela Donoso, inkl. 2 private konsultationer
Overnatning i vores unikke antikke træbungalows, placeret i naturskønne omgivelser, der fremmer heling
3 sunde måltider dagligt og kosttilskud (undtagen under flush), særligt sammensat til at støtte dit detoxforløb
Dedikeret holistisk sygeplejerske til at støtte din daglige rutine med kosttilskud og lavement
Daglig balinesisk lymfemassage eller zoneterapi
OVERNATNING & HELENDE OMGIVELSER
Du bor i vores antikke træbungalows omgivet af natur, skabt til at fordybe og berige din helende oplevelse.
Forskning viser, at søvn i en træhytte kan reducere stress og forbedre det psykologiske velvære. De naturlige omgivelser og den tætte kontakt med naturen kan være med til at sænke blodtrykket, reducere puls og mindske angst.
Den fredelige atmosfære inviterer til ro og en dybt hvilende sindstilstand, som skaber støttende rammer for dit detoxforløb.
DAGLIGE AKTIVITETER
Dit program indeholder nøje udvalgte daglige aktiviteter, der er designet til at optimere detoxprocessen:
- Agni Horta-ildceremoni
- Urte-dampsauna (3 gange ugentligt)
- Morgen- og aftenpraksis med bevægelse, herunder:
- Gåture gennem rismarker
- Restorativ Yin Yoga
- Vinyasa Flow
- Qi Gong
- Åndedrætsøvelser
- Meditation
- Dans
- Sang ved bålet
- Ildritual for at give slip
VALGFRIE TILKØB
Du kan fordybe din helende rejse med følgende valgfrie behandlinger:
- Naturens hellige vandfalds-renselsesritual
- Colonics
- Cupping-terapi
- Akupunktur
Indkvarteringsmuligheder
Superior tremandsværelse - PAPAYA
Dette komfortable værelse er skabt til op til tre gæster og byder på et afslappet ophold omgivet af naturlig charme. Indretningen er enkel og indbydende med varm træfinish, ventilator, myggenet og et privat, delvist åbent badeværelse med bruser, som tilsammen skaber en rolig ramme for et behageligt ophold.
Foran værelset finder du en hyggelig terrasse med siddeplads, hvor du kan nyde udsigten til haven og de åbne rismarker. Her er der god plads til at trække vejret dybt, læse en bog eller bare lade dagen glide stille forbi. Værelset kan indrettes enten med tre enkeltsenge eller med én king size-seng og én enkeltseng, hvilket gør det til et fleksibelt valg for venner, familier eller mindre grupper, der rejser sammen.
Superior tremandsværelse - BANANA
Dette lyse og indbydende værelse er skabt til op til tre gæster og giver en afslappet base med ventilator, varme trædetaljer og myggenet, som bidrager til et behageligt ophold. Det private, semi-åbne badeværelse har bruser, og den lille terrasse foran værelset inviterer til rolige stunder med udsigt til haven og de åbne rismarker i baggrunden.
Indretningen kan tilpasses på to måder: enten med tre enkeltsenge eller med én kingsize-seng og én enkeltseng. Det gør værelset velegnet til venner, familier eller små grupper, der rejser sammen. En af enkeltsengene er placeret på hemsen, hvilket giver planløsningen et særligt og charmerende præg.
Med sin enkle stil og naturnære atmosfære skaber værelset en fredelig ramme om opholdet, hvor komfort og ro går hånd i hånd.
Familiesuite – LOTUS
Dette rummelige suite er skabt til små familier eller venner, der rejser sammen, og her er der plads til op til 3 gæster. De naturlige trædetaljer giver rummet en varm og rolig stemning, mens en ventilator sørger for et behageligt og køligt indeklima under opholdet. Der er også myggenet, som bidrager til ekstra komfort og en mere afslappet nattesøvn. Det private semi-åbne badeværelse har både bruser og badekar, så der er god tid til langsomme, forfriskende øjeblikke.
Suitens to separate siddeområder giver en dejlig følelse af rummelighed og fleksibilitet. Den indendørs siddeplads vender ud mod rismarkerne og indbyder til stille pauser med udsigt til det grønne landskab, mens terrassen foran skaber et hyggeligt uderum med kig til haven. Suiten kan indrettes enten med én king-size seng og én enkeltseng eller med tre enkeltsenge, så den let kan tilpasses forskellige rejsebehov.
Firemandsværelse – BLUE MOON
Dette rummelige bungalowværelse er skabt til grupper, der ønsker både plads og lidt privatliv under opholdet. Med et indre mål på 8 m x 5,5 m er der god luft omkring indretningen, og de fire enkeltsenge er placeret i hvert sit hjørne, adskilt af gardiner, så hver gæst får en mere personlig soveplads. Til større grupper kan der desuden tilkøbes to hængebede på loftet.
Der er et halvt åbent badeværelse med to toiletter og tilhørende brusere, hvilket gør det praktisk, når flere deler pladsen. Udenfor venter en stor terrasse med udsigt til rismarkerne – et fredfyldt sted til at trække vejret dybt, nyde stilheden og lade skuldrene falde ned. Værelset passer godt til venner, retrætedeltagere eller familier, der ønsker en enkel, rummelig og rolig base i naturskønne omgivelser.
Undervisere
Dragonfly Village
Sted
Jl. Subak Sok Wayah Jl. Raya Ubud, Ubud, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571, Indonesia
Kabupaten Gianyar
Stedskort
Kategorier
Kontaktoplysninger
Varighed
18 nætter / 19 dage
Tilgængelig på alle datoer