Grof® Breathwork: Udvidede bevidsthedstilstande til heling

Tag del i en dybt fordybende dag med Grof® Breathwork, en transformerende metode udviklet af Stanislav og Christina Grof i 1970’erne. Gennem intensiveret vejrtrækning og stemningsskabende musik inviteres deltagerne ind i ikke-ordinære bevidsthedstilstande, som kan støtte følelsesmæssig forløsning, kropslige forandringer, personlige indsigter, bearbejdning af traumer og en udvidet selvforståelse — alt sammen i en tryg og støttende gruppe.

Dette heldagsworkshop hos Qi rummer en tre timers breathwork-session, en sitter-session samt mandala-kunst som integration efter hver rejse, så oplevelser, temaer og billeder kan forankres. Rollen som sitter opleves ofte lige så meningsfuld, fordi den styrker evnen til at holde rum og støtte andre i medicinassisterede modaliteter.

Grof Breathwork kan bruges som selvstændig praksis, som forberedelse til psykedelisk terapi eller som redskab til integration efter psykedeliske oplevelser. Målrettet kropsarbejde kan bestilles efter ønske for at støtte dybere følelsesmæssig og somatisk bearbejdning.

Din tilmelding inkluderer et fælles forberedelsesmøde før workshoppen samt en integrationssession efterfølgende via Zoom.