Hatha Flow

Hatha Flow

Træd ind i en jordnær yogastund, der er skabt til at give mere balance, styrke og lethed i din dag. Denne Hatha Flow-time byder på en rolig og tilgængelig praksis, hvor bløde, bevidste bevægelser kombineres med opmærksomhed på åndedrættet. Det gør sessionen til et indbydende valg for dig, der ønsker at skabe kontakt til både krop og sind i rolige og støttende omgivelser.

På Plaza Cocula får du et enkelt, men berigende rum til at sænke tempoet, strække kroppen godt igennem og bevæge dig med intention. Uanset om du er ny til yoga eller allerede har en fast praksis, kan du se frem til en fokuseret time med plads til nærvær, god alignment og en følelse af indre stabilitet.

Pris: $200 MXN

Lokation: Plaza Cocula