Hellig Væren: 19. sep. | Frankrig

THE WHOLE TRUTH RETREAT: Autumn 2019

Villa des Basses Lones, Le Thoronet, Sydfrankrig

22.-29. september 2019

SACRED BEING:

I en tid, hvor de systemer, vi læner os op ad, kan føles mere ustabile end før, møder mange mennesker usikkerhed, træthed, ensomhed og en oplevelse af at være overvældet – både i verden omkring os og i det private liv. Denne 8-dages retræte skaber et rum til at reagere anderledes: med omsorg for det indre velvære, fornyet vitalitet og en dybere forbundethed med livet.

Gennem opmærksomhed på sundhed og glæde kan vi bidrage til mere balance i os selv og i verden omkring os. Under retræten inviteres deltagerne til at genfinde ærefrygt, hengivenhed og den stille intelligens, der forbinder alt levende. I denne tilstand af sacred being begynder de daglige valg at sprede sig udad og støtte harmoni på alle niveauer.

I løbet af 8 dage får du mulighed for at:

• Opleve kroppens naturlige vitalitet gennem et program med udrensning og nærende, økologisk mad
• Få praktiske redskaber til at bevare balance i hverdagen gennem ernæring, åndedrætsøvelser, bevægelse og bevidsthed
• Genoprette kontakten til selvtillid, visdom og medfølelse gennem meditation og nærvær
• Udforske kraften i ceremoni, intention og taknemmelighed
• Stemme ind på intelligensen i din egen livskraft, naturen og den universelle bevidsthed

Inkluderet i prisen for denne retræte:

• 7 nætters indkvartering på Villa de Basses Lones
• 3 dage med udsøgte rå, økologiske måltider
• 5 dages økologisk juicekur med frugt og grøntsager
• Urtemedicinske behandlinger, kosttilskud og urtete
• Daglige yogasessioner, der passer til alle erfaringsniveauer
• Meditationsundervisning og daglig gruppetræning
• Daglige guidede processer, herunder intuitiv kunst, gåture i naturen, fri dans og lydrejser
• Velkomstpakke med certificerede økologiske plejeprodukter, journal og skriveredskaber
• Informationsguide, der understøtter fortsat velvære og en sund, balanceret og helhedsorienteret livsstil

Valgfrie tilkøb:

• Alternative behandlinger inden for sundhed, herunder massage, kropsarbejde, zoneterapi, bioenergetisk balance, reiki, økologisk ansigtsbehandling og terapeutisk yoga
• 5 dages selvadministreret colonic cleanse-program
• Valgfri Vision Quest

The Whole Truth Retreat fokuserer på 7- til 10-dages retræter, der er designet til at skabe rammerne for dyb hvile, enkelhed og glæde i nuet. Kombinationen af udrensning, daglig meditation og yoga, kreative processer, fordybelse i naturen og udforskning af udvidede bevidsthedstilstande giver et støttende rum, hvor opmærksomheden kan vokse.

For at reservere din plads på retræten bedes du skrive til Tasha.

STED:

Villa des Basses Lones er en fredfyldt retræte beliggende blandt vinmarkerne i Sydfrankrig.

MENU:

Menuen begynder og slutter med rå måltider, så overgangen ind i og ud af den 5-dages økologiske juicekur understøttes nænsomt. Måltider og juicer skabes af Tasha i samråd med ernæringseksperten Lisa Rae Tarr, med fokus på smag, variation og næring.

Lokalt dyrkede, økologiske frugter og grøntsager bruges gennem hele opholdet, da friske råvarer af høj kvalitet anses for at give den dybeste udrensning og hjælpe kroppen tilbage i en balanceret tilstand af tilfredsstillet næring.

Retræten inkluderer også hjemmeavlet hvedegræs og mikrogrønt, vildt indsamlede lokale urter samt en hjemmelavet, alkaliserende tonic med æblecidereddike.

At spise rent, let og naturligt i 8 dage giver mulighed for at opleve kroppen i en tilstand af velvære, som kan føles helt ny.

Lisa Rae Tarr er retrætens dedikerede kok med speciale i rå mad og juice samt ekspert i ernæring og naturlig sundhed.

Tasha