Hesteassisteret terapeutisk coaching

Equine Assisted Therapeutic Coaching kan bookes som en individuel terapisession eller indgå i vores Equine Self Discovery and Wellbeing-workshops.

Hver session er tilrettelagt med udgangspunkt i din aktuelle livssituation og har fokus på at identificere mentale blokeringer eller overbevisninger, som kan stå i vejen for dig i livet.

Det kan handle om tidligere traumer eller oplevelser, der er svære at give slip på, eller om nutidige planer, som føles vanskelige at føre ud i livet. Vi arbejder med en bred vifte af personlige udfordringer, der påvirker din mentale livskvalitet, ved at hjælpe dig med at genkende begrænsende negative tankemønstre og overbevisninger og samtidig udforske mere støttende muligheder, som kan styrke din mentale trivsel og bringe dig nærmere dine mål.

Typiske fokusområder kan være selvtillid, angst, traumer, tidligere eller nuværende relationer, sorg, lavt selvværd, social angst, vanskeligheder ved at kommunikere åbent og ærligt eller frygt, der forhindrer dig i at tage skridt mod det liv, du ønsker. Du kan også blot opleve, at du mangler den klarhed, der skal til for at tænke tydeligt.

Equine Assisted Therapeutic Coaching er velegnet til alle.

Vi arbejder med børn, voksne og familier.

Minimumsalderen for børn er 4 år.

Sessionerne varer omkring 1 time, men kan blive en smule længere, hvis der er behov for det.

Vi anbefaler forløb med flere sessioner, men enkeltstående sessioner er også mulige.

En enkelt session koster £45 pr. person. Forløb med flere sessioner tilbydes til en nedsat pris på £35 pr. person.

Hvis du vil vide mere om, hvordan vi kan støtte dig, er du velkommen til at tage kontakt via telefon eller e-mail.