Introduktion

Start oplevelsen i rolige og imødekommende omgivelser, hvor der er tænkt på, at du kan lande blidt og føle dig tryg fra begyndelsen. Denne introduktionssession giver en nænsom første indgang, så deltagerne får et klart indtryk af stemningen, rammerne og formålet med forløbet allerede fra start.

Sessionen er oplagt for dig, der er ny i denne type program, men også for dig, der ønsker at vende tilbage til en enkel og jordnær tilgang. Her kan du forvente tydelig vejledning, et støttende miljø og plads til at ankomme med nysgerrighed og nærvær.

Det er en mulighed for at falde til ro, få overblik over det vigtigste og mærke dig selv godt til rette, inden programmet folder sig videre ud. Med komfort og tryghed i centrum hjælper denne introduktion dig med at føle dig forberedt, til stede og klar til det, der følger.