Med næsten 1.000 deltagere på retræter gennem de seneste 6 år er Inwardbound blandt verdens førende inden for psilocybin-retræter.
Denne 5-dages retræte er intim, gruppebaseret og skabt med fokus på en tryg og helende proces. I løbet af opholdet indgår 2 sessioner med psilocybin-trøfler, suppleret af aktiviteter, der er sammensat for at give dig den bedst mulige oplevelse og understøtte positive forandringer i dit liv.
Programmet byder blandt andet på:
Forberedelsessessioner: Guidede sessioner ledet af psykoterapeut og erfarne facilitatorer med fokus på intention, sikkerhed og egenomsorg. Derudover får du en 1:1-samtale med en psykoterapeut som støtte i forberedelsen.
2 psilocybin-ceremonier: Oplev psilocybin i en tryg og støttende ceremoniel ramme, hvor du guides ind i indre udforskning, nye indsigter og perspektiver.
Integrationssessioner: Bearbejd oplevelsen gennem guidede integrationssessioner og en 1:1-samtale, så du kan omsætte indsigterne til hverdagen.
Yoga & meditation: Daglig praksis, der hjælper dig med at lande i kroppen, styrke nærvær og skabe indre ro gennem blide flows, jordende stillinger og mindful meditation.
Åndedrætsarbejde: Sessioner, der kan frigøre spændinger i kroppen, løsne fastlåst energi og skabe mere balance og vitalitet.
Tid i naturen og til afslapning: Gåture i skovområderne ved nationalparken samt mulighed for sauna og tid ved bålet om aftenen.
Fællesskab og støtte: Del rejsen med ligesindede, skab meningsfulde forbindelser og oplev gensidig støtte undervejs.
Dag 1: Afhentning ved en central placering i Amsterdam kl. 14.00. Privat transfer til retrætestedet. Ved ankomst er der aften med forberedelse, mulighed for naturvandring/sauna, middag, åbningscirkel og tidlig sengetid.
Dag 2 & Dag 3: Morgenyoga, meditation/åndedrætsarbejde og derefter morgenmad. Mulighed for en tur i naturen. Åbningscirkel og forberedelse. Om eftermiddagen psilocybin-ceremoni 1. Aften med refleksion og støtte fra psykoterapeut og facilitator, efterfulgt af middag. Integrationspraksisser som kunstterapi, tid i naturen eller afslapning ved bålet.
Dag 4: Kropsorienteret program med yoga/meditation/åndedrætsarbejde efterfulgt af morgenmad. Integrationsdag med psykoterapeut og facilitator samt 1:1-støtte. Fælles frokost og mulighed for naturvandring/sauna. Aften med kakaoceremoni og kropsbevægelse, fælles middag samt mulighed for sauna og tid omkring bålet.
Dag 5: Kropsorienteret program med yoga/meditation/åndedrætsarbejde efterfulgt af morgenmad. Afslutningscirkel og mandala-skabelse. Afgang fra stedet kl. 12.30. Aflevering mellem kl. 13.30 og 14.00 i Amsterdam centrum eller i lufthavnen.
Retræten finder sted i en smuk bygning cirka 45 minutter nord for Amsterdam. Den autentiske hollandske klosterbygning fra 1800-tallet danner en stemningsfuld ramme om opholdet. Alle deltagere har privat værelse, og de rummelige fællesarealer giver plads til ro, journaling og fordybelse. Den fredelige beliggenhed skaber gode muligheder for refleksion og walks in nature, og kapellet står til rådighed for privat refleksion og meditation.
Før afrejse: 1:1 afklaringssamtale, 1:1 forberedende konsultation med psykoterapeut, gruppeopkald med information og forberedelse samt forberedelsesworkbook.
Under retræten: 5 dages retræte i Holland, 2 ceremonier med psilocybin-trøfler, 4 nætter i privat indkvartering eller delt ved ønske for par, privat transfer til og fra Amsterdam, små grupper på 8-13 deltagere, 1 psykoterapeut/psykolog og 1-2 fuldtidsfacilitatorer, alle måltider samt yoga, meditation, åndedrætsarbejde, integrationscircles, bevægelse, art therapy, ecotherapy, kakaoceremoni og individuelle samtaler.
Efter retræten: 1:1 integrationssamtale, gruppeintegrationsopkald, opfølgende muligheder og henvisninger samt integrationsmaterialer.
1:1 konsultation med psykoterapeut: Ved tilmelding
Online informationsopkald: 2 uger før retræten
Retræte i Holland
1:1 integrationsopkald: 7-14 dage efter retræten
Online gruppeintegrationsopkald: 2 uger efter retræten
Mødested: Tæt ved Amsterdam Centraal kl. 14.00 på første dag.
Transfer fra Amsterdam til retrætecentret er inkluderet. Har du egen transport, skal det blot oplyses.
Afleveringssted: Tæt ved Amsterdam Centraal inden kl. 14.00 på sidste dag.
Gratis wifi
Sauna og plunge pool
Bålfad
Brændeovn
Gulvvarme
Depositum på €1.000 kræves for at sikre din plads.
Priserne er inkl. moms på 21%.
Programprisen inkluderer ikke fly eller anden transport til Holland.
Af juridiske årsager er prisen på trøflerne ikke inkluderet. De købes via tredjepart, og der skal afsættes €75.
Hvis du ikke vurderes egnet efter samtale med psykoterapeut, վերադարձes depositummet fratrukket €200 i konsultations- og administrationsgebyr.
Ved aflysning som følge af hollandske coronaregler flyttes bookingen til næste ledige dato uden refundering.
Fuldstændige vilkår og betingelser gælder.
Afbestilling og ændring af dato:
100% refunderbart ved afbestilling 60+ dage før startdatoen, fratrukket €200 i konsultations- og administrationsgebyr.
50% refunderbart ved afbestilling 30-59 dage før startdatoen.
Ikke refunderbart ved afbestilling 0-29 dage før startdatoen.
Ændring til anden retræte:
50+ dage før start: gratis.
30-49 dage før start: 30% gebyr.
15-29 dage før start: 80% gebyr.
0-14 dage før start: 100% gebyr.
Dr. Darragh Stewart (PhD) er medstifter af Inwardbound og en af Irlands mest erfarne facilitatorer inden for psykedeliske retræter. Med mere end 1.000 deltagere på Inwardbounds retræter har han personligt guidet og støttet hundredvis af mennesker gennem dybe indre processer og har opbygget et ry som en betroet leder inden for psykedelisk assisteret transformation.I begyndelsen af tyverne oplevede Darragh et...
Læs mere
Renée er en traumeinformeret psykedelisk behandler, facilitator af terapeutisk stemmearbejde, ceremoniel vokalist, lydterapeut og musiker med medicinske sange.I begyndelsen af 2015 fik Renée en afgørende oplevelse under sin første ayahuasca-ceremoni. Den blev vendepunktet, som for alvor ændrede hendes liv, og herfra opstod en dyb forbindelse til plantemedicin. Siden har hun deltaget i og medfaciliteret mange forskellige hellige medicin-ceremonier i både...
Læs mere
Coachingpsykologi beskrives som: “En proces, der styrker trivsel og performance i både privatlivet og arbejdslivet, baseret på coachende modeller med afsæt i etablerede teorier og tilgange inden for voksen- og børnepsykologi” (Kilde: ISCP).Som coachingpsykolog arbejder hun med at løfte livskvaliteten på tværs af livsområder gennem en systematisk anvendelse af adfærdsvidenskab. Hendes ambition er at hjælpe mennesker videre fra et neutralt...
Læs mere
Pris
3.999,00 €