Iyengar-yoga-intensiv i Portugal

Tilbring en hel uge med fordybelse i Iyengar-yogaens præcision og dybde på det smukke Sol Viegas Yoga Studio i Algarve, Portugal. Under ledelse af Rachel får du en enestående mulighed for at arbejde målrettet med din praksis i omgivelser, der er præget af Sydportugals naturlige skønhed og rolige atmosfære.

Intensivet er skabt til dig, der ønsker at udforske alignment, stabilitet og nærvær med god tid til at sænke tempoet og komme helt ind i metoden. Når dagene får en fast rytme med daglig praksis, opstår der et inspirerende rum for fokus, forfinelse og personlig udvikling.

Uanset om du ønsker at styrke dit fundament eller udvide din forståelse af Iyengar-yoga, byder denne retræte-lignende oplevelse på en oplagt mulighed for at lære, praktisere og lade op i et af Algarves mest naturskønne områder.