Kakao & åndedræt - generel adgang

Kom med til en nærende aften for dig, der har følt dig urolig, overvældet eller lidt langt fra dig selv. Denne intime ceremoni er skabt til at støtte nervesystemet, dæmpe tankemylder og give plads til at slippe ophobet stress og følelser gennem blid cacao og guidet åndedrætsarbejde.

Du er velkommen til at komme i god tid, hvis du ønsker at lande stille og roligt i omgivelserne, eller benytte sauna og koldtvandsbad inden oplevelsen begynder. Herefter åbner aftenen sig i et fælles rum med åndedræt, nærvær og blid afspænding, hvor du kan synke dybere ned i ro og forbindelse.

Vi afslutter med tid til integration, lette snacks og fællesskab, så der er plads til at mærke efter og lande helt i oplevelsen. Kom præcis som du er, og gå herfra med en større følelse af klarhed, ro og samhørighed.