Kakao-twilight Yin Yoga og lydskåle

🌸 CACAO TWILIGHT YIN YOGA: KRYSTAL- & TIBETANSKE KLANGE

Når solen går ned, åbner denne Twilight Cacao Yin-oplevelse et blidt rum for forløsning, hjertelig kontakt og dyb restitution.

Gennem Yin Yoga-stillinger inviteres muskler og bindevæv til at give slip og forlænges, så der skabes plads til fornyelse. Den rolige, støttende praksis arbejder også med det følelsesmæssige lag og hjælper dig med at finde jordforbindelse, mens du fordømmer din indre kontakt.

Cacao er rig på theobromin og magnesium og giver et mildt energiløft samtidig med en beroligende effekt. Den understøtter et åbent hjerte og kan hjælpe med at løsne følelsesmæssig spænding. Når cacao kombineres med Yin, opstår en særlig harmonisk helhed: cacao inviterer til åbenhed, Yin skaber grounding, og tilsammen leder de dig fra stress mod balance og indre ro.

De resonante toner fra krystal- og tibetanske skåle bevæger sig derefter gennem kroppen, hvor de løsner spændinger, balancerer energibaner og genopretter en naturlig følelse af klarhed og ro.

For at støtte praksissens dybde ledes denne Twilight Cacao Yin-session af to undervisere: den ene guider sekvensen, mens den anden tilbyder lyd, justeringer og individuel støtte, så rummet forbliver klart, og hver deltager føler sig godt tilpas og set.

🌸 Dette er inkluderet:

• Rituel cacao, der åbner og nærer dit hjerte
• Guidet Yin Yoga-sekvens med fokus på dyb forløsning og fornyelse
• Lydhealing med krystal- og tibetanske skåle
• Tid til refleksion og integration, så din indre forbindelse styrkes

Reserver din plads, og giv dig selv en aften med hjerteåbning, dyb forløsning og indre harmoni.

🧘🏽‍♂ Hvem passer klassen til

• For alle niveauer: begyndere, øvede og mennesker i alle aldre
• Ikke egnet under graviditet
• Egnet for børn fra 12 år, med forældrenes vurdering

📍 STED

Heart Space Bali Yin Yoga & Holistic Studio i Ubud

🎟️ PRIS

Du har to bookingmuligheder:

1️⃣ Kun klasse: 250k IDR pr. person

2️⃣ Klasse + middag: 450k IDR pr. person

Med valget Klasse + middag kan du nyde et måltid efter klassen hos Flourish Gluten-Free ved siden af, inklusive:

• 1 vegetarisk hovedret (proteinopgradering kan tilkøbes)
• 1 dessert
• 1 juice eller alkoholfri drik

👉 Detaljer:

Vores class pass kan ikke bruges til denne klasse.

🛒 SÅDAN BOOKER DU DIN AFTEN

Vi anbefaler kraftigt, at du booker online på forhånd. Drop-in er ikke garanteret, og klassen kan blive aflyst, hvis der ikke er modtaget bookinger i god tid.