Kroatien Hav- og Ånd-Retreat

Tilbring seks dage og fem nætter i en intim retræte på den fortryllende ø Hvar i Kroatien sammen med Sandy fra Solar Power Health.

Retreatdetaljer

Bemærk: Denne nøje sammensatte oplevelse er begrænset til 8 voksne.

Hvor:

Suncokret Dream, Hvar Island, Kroatien

Datoer:

3.–8. oktober 2027

Indkvartering

• Fem nætter i et privat værelse
• Adgang til retrætens område og rolige fællesrum

Forplejning

• Morgenmad og aftensmad er inkluderet
• Gennemtænkt, plantebaseret og nærende mad
• Lokalt inspirerede smage og friske sæsonråvarer
• Måltiderne er sammensat for at støtte vitalitet, klarhed og en let fordøjelse, så du føler dig næret i både krop og sjæl

Daglig praksis

• Yoga om morgenen
• Yoga Nidra-meditation om aftenen
• Integrationscirkler med plads til refleksion og fællesskab

Guidet indre arbejde

• Dybtgående fordybelse i Venus-sekvensen i Gene Keys
• Professionel astrologisk vejledning med Sandy

Kulturelle og naturnære udflugter

• Velkomsttur i Dol Village
• Stari Grad by og strande
• Hvar Town og strandene ved Pakleni Island
• Smagning af olivenolie og læring om produktionen
• Smagning af kroatisk vin
• Solnedgangsyoga og meditation med panoramaudsigt
• Aftensmad ved solnedgang med catering

Transport til og fra færgen på ankomst- og afrejsedage er inkluderet.

Retrætens rytme

Hver morgen begynder med en jordende og energigivende yogapraksis, der hjælper med at samle krop og sind.

Om eftermiddagen veksler programmet mellem nøje udvalgte oplevelser og god tid til frihed. Du besøger strande, historiske byer og kulturelle steder, samtidig med at der er plads til at hvile og gå på opdagelse i dit eget tempo.

Der bliver tid til at bade i Adriaterhavet, skrive dagbog under oliventræerne, tage en lur, reflektere og integrere.

Retræten er bevidst skabt med luft og ro frem for et tætpakket program, så indsigter kan falde på plads, og forandring kan folde sig naturligt ud.

Om aftenen vendes opmærksomheden indad gennem Yoga Nidra-meditation og integrationscirkler, som skaber et støttende og intimt rum for det, der er i bevægelse.

Venus-sekvensen i Gene Keys

Venus-sekvensen er en refleksiv vej i Gene Keys-systemet, der fokuserer på at hele følelsesmæssige mønstre og udvide vores evne til kærlighed.

Den undersøger de grundlæggende relationelle aftryk, som formes tidligt i livet — de følelsesmæssige sår, der ofte påvirker intimitet, tillid, selvværd og kontakt.

Gennem guidet refleksion, astrologi og gruppedialog vil du udforske:

• Dine unikke relationelle mønstre
• Hvor følelsesmæssige forsvar er blevet skabt
• Hvordan skyggemønstre kan blive indgange til dine største gaver
• Hvordan medfølelse kan forandre relationelle dynamikker

Venus-sekvensen viser, hvordan det, der engang føltes som svaghed eller sårbarhed, kan blive en vej til følelsesmæssig intelligens, autenticitet og hjertestyret styrke.

Arbejdet er subtilt, men dybt meningsfuldt, og det åbner hjertet samt styrker selvforståelsen, så du kan møde både dig selv og andre med større klarhed og medfølelse.

Hvem retræten er for

Denne retræte er ideel for dig, der:

• Drømmer om meningsfuld rejse og kulturel fordybelse
• Ønsker en daglig kropslig yogapraksis
• Føler dig kaldet til følelsesmæssig udvikling og hjertestyret arbejde
• Sætter pris på plantebaseret mad
• Værdsætter et intimt gruppefællesskab
• Ønsker rummelighed, skønhed og dybde — ikke bare en ferie

Med kun otte deltagere bliver oplevelsen personlig, intentionel og dybt støttende.

Pris

Prisen for denne retræte er 2.949,00 CAD (ekskl. GST), og den inkluderer:

• Indkvartering i privat værelse
• Alle plantebaserede måltider (morgenmad og aftensmad)
• Alle nævnte udflugter
• Yoga, meditation og undervisning i Gene Keys
• Transport til og fra færgen ved ankomst og afrejse

Ikke inkluderet:

• GST
• Flyrejse
• Færgetransport til og fra Hvar Island
• Frokost. Under udflugterne vil der være mulighed for at købe snacks, eller du er velkommen til at medbringe dine egne

Et ikke-refunderbart depositum på 500 $ kræves ved booking. Der tilbydes afdragsordninger med månedlige og hver anden månedlige betalingsmuligheder.

En sidste invitation

Denne retræte er mere end et ophold — det er en hjemkomst.

En hjemkomst til kroppen gennem daglig praksis.

En hjemkomst til hjertet gennem Venus-sekvensen.

En hjemkomst til fællesskabet gennem den intime cirkel.

En hjemkomst til undren gennem Kroatiens skønhed.

Otte voksne. Ét helligt rum.

En uge med bevægelse, refleksion, kultur, næring og dybde.