Kropsligt forankret Vinyasa-flow

Hos Transform to Bliss er fokus på praksisser, klasser og workshops, der hjælper dig tilbage til dit centrum og ind i din naturlige tilstand af glæde, Ananda.

Kommer i APRIL

Tirsdag 09-10:15

I Evelyns ugentlige klasse forenes åndedrætsstyret vinyasa med blide somatiske øvelser, så du får en afbalanceret og nærværende oplevelse på måtten. Flowet er skabt til at styrke kroppen, øge mobiliteten og understøtte nervesystemets balance i et trygt og roligt tempo. Klassen passer til alle niveauer og giver plads til at bevæge sig med opmærksomhed, slippe spændinger og komme mere i kontakt med kroppen.

SKEMA
Tirsdage 09-10:15
€16 pr. klasse
Resident studio cards er tilgængelige – spørg venligst.