Hos Transform to Bliss er fokus på praksisser, klasser og workshops, der hjælper dig tilbage til dit centrum og ind i din naturlige tilstand af glæde, Ananda.
Kommer i APRIL
Tirsdag 09-10:15
I Evelyns ugentlige klasse forenes åndedrætsstyret vinyasa med blide somatiske øvelser, så du får en afbalanceret og nærværende oplevelse på måtten. Flowet er skabt til at styrke kroppen, øge mobiliteten og understøtte nervesystemets balance i et trygt og roligt tempo. Klassen passer til alle niveauer og giver plads til at bevæge sig med opmærksomhed, slippe spændinger og komme mere i kontakt med kroppen.
SKEMA
Tirsdage 09-10:15
€16 pr. klasse
Resident studio cards er tilgængelige – spørg venligst.
Evelyn er en irsk yogalærer, som har boet i Portugal de seneste tre år. Hun fandt selv vej til yoga som støtte i sin egen helingsproces efter rygsmerter og i arbejdet med at håndtere angst, og den markante effekt af praksissen inspirerede hende til at begynde at undervise i 2019. Siden da har hun gennemført mere end 600 timers uddannelse...
Læs mere
Quinta do Mar da Luz Cama da vaca, praia da Luz, 8600-104 Lagos, Portugal
Lagos
Pris
16,00 €
Dato
Datoer bekræftes
Kontakt arrangøren for ledige datoer