Kunsten at Berøring: Lær Grundlæggende Massage

Har du nogensinde ønsket at kunne give en enkel og tryg massage til en ven, partner eller et familiemedlem? Denne imødekommende workshop giver en praktisk introduktion til berøringens kunst med fokus på sikkerhed, anvendelighed og en let tilgang, som alle kan være med på.

Under kyndig vejledning af Sarah, som er massør og yogalærer, får deltagerne en introduktion til grundlæggende massage og kropsarbejde samt inspiration til både at give og modtage med omtanke. Der indgår øvelser med en partner, så du er velkommen til at tilmelde dig sammen med en, du kender, eller komme alene og blive matchet med en anden deltager. Hele forløbet foregår fuldt påklædt på måtter på gulvet i en afslappet og støttende atmosfære.

Alle nødvendige redskaber, olier og støtteudstyr stilles til rådighed. Medbring blot din egen yogamåtte.