Lørdagsretreat med weekendmulighed

Lørdagsretræter, tidligere kendt som All Day Sittings, er blandt de mest populære måder at deltage i Springwater Centers arbejde på. Her får du en rummelig dag med stilhed, siddende meditation, lytten og meditativ dialog i en rolig og støttende ramme.

Dagen begynder kl. 8.30 Eastern Time med stille siddemeditation og byder desuden på en talk med en af underviserne. Det giver en fin mulighed for at lande, reflektere og fordybe sig i praksissen i et enkelt og imødekommende miljø, hvor hverdagens støj får lov at træde i baggrunden.

Hvis du ønsker at forlænge oplevelsen, findes der også en weekendmulighed med ekstra tid til stilhed, nærvær og indre opmærksomhed. Uanset om du deltager én dag eller hele weekenden, kan du se frem til en jordnær og meningsfuld retræteoplevelse.