Lymfeflow

1/5

Beskrivelse

Oplev en selvhelende klasse, der arbejder med kroppens naturlige flow på en helt særlig måde. I denne session undersøges forbindelsen mellem krop og sind, og hvordan den kan støtte lymfesystemets egne processer og bidrage til mere balance og velvære.

Undervisningen ledes af Lorna, som er massageterapeut hos Moon Rabbit og specialist i manuel lymfedrænage. Her får du mulighed for at lære selv-lymfedrænage gennem praktiske hands-on teknikker, dry brushing, gua sha, åndedrætsøvelser og somatisk embodiment. Øvelserne er sammensat for at støtte lymfens vitalitet, berolige nervesystemet og hjælpe kroppen ind i en mere afbalanceret tilstand.

Alle redskaber, der skal bruges under klassen, stilles til rådighed. Deltagerne modtager desuden 20% rabat på body brushes og olier.

Kontraindikationer:

dyb venetrombose
aktuelt forhøjet blodtryk
aktiv kræft/kemoterapi
lymfom, diagnosticeret lymfødem
pittingødem
akut postpartum
begyndende forkølelse, feber eller influenzalignende symptomer

Betaling for eventet opkræves 24 timer i forvejen. Moon Rabbit følger en afbestillingspolitik på 24 timer for events.

Undervisere

Lorna Skuraton

Lorna er kropsarbejder og kreativ atlet uddannet i New York og bosat i Chicago, IL. Hendes baggrund som aerial-cirkusartist førte hende først til massage som en helende praksis, og den præger stadig hendes særlige forståelse af fysiologi og bevægelsesmønstre. Med en sikker og intuitiv berøring hjælper hun med at lindre smerter og ubehag, samtidig med at hun styrker kropsbevidsthed, holdning,...

Læs mere