Lysdetox-retreat | Albufeira | Algarve

I de rolige omgivelser på Al Karob Yoga Boutique Villa byder denne Light Detox Retreat i Albufeira, Algarve på en blid pause, hvor krop og sind kan finde ro. Programmet tager udgangspunkt i en revitaliserende flydende kost, der er sammensat til at understøtte udrensning, kombineret med restorative yogasessioner, som inviterer til dyb afspænding og ny energi. Her er der plads til at sænke tempoet, trække vejret dybt og mærke en stille form for velvære indefra og ud.

Retræten henvender sig til dig, der ønsker en lettere og mere nærværende tilgang til detox, men stadig vil føle dig trygt støttet undervejs. Med den fredfyldte ramme og et gennemtænkt program kan deltagerne se frem til tid til hvile, refleksion og indre balance. Det er en oplagt mulighed for at træde et skridt væk fra hverdagens krav og lande i en mere restituerende rytme i varme og imødekommende omgivelser.