




En dybtgående rejse gennem Nepals Himalaya, hvor vandring, kulturarv, meditation og velvære smelter sammen til en oplevelse med både eventyr og fordybelse. Ruten er skabt til at give adgang til storslåede bjerglandskaber og samtidig åbne for en stærkere forbindelse til Nepals hellige natur og levende traditioner.
Her fremstår Himalaya ikke blot som en bjergkæde, men som et kraftfuldt naturligt centrum for kosmisk energi, spirituel visdom og urgamle skikke. Undervejs møder deltagerne steder, der forbindes med hellig energi, legendariske skikkelser og vedisk arv, så turen får karakter af både trekking, refleksion og opdagelse.
Dag 01: (BHAKTAPUR) Ankomst med afhentning i lufthavnen og transfer til Bhaktapur, tantrabyen. Her besøges verdensarvssteder, og man oplever Newari-traditioner. Bhaktapur beskrives som hjemland for Bhrikuti (Green Tara) og Arniko, som bragte arkitektonisk viden til Kina, herunder pagodebyggeri med flere tage og monumenter. Han nævnes også som en af hovedarkitekterne bag opførelsen af Den Kinesiske Mur.
Dag 02: (POKHARA) Kørsel til Pokhara gennem den smukke Trishuli River-dal, som siges at have sit udspring fra Lord Shivas trefork. Undervejs vises respekt ved Damauli, Veda Vyasas fødested, hvor de fire Vedaer og 18 Puranas blev samlet. Nær Pokhara ses den skålformede bakke, som ifølge traditionen blev løftet af Hanuman. Overnatning i Pokhara.
Dag 03: (POKHARA) Morgen- og aftenundervisning i livsforståelse, personlig energiscanning og life coaching. Tushita-Nepal, School of Life, beskrives som et ideelt meditationscenter med udsigt til Annapurna Himalaya. Oplevelsen omfatter lydterapi med verdens største syngeskål samt vedisk visdom.
Dag 04: (POKHARA) Efter morgenundervisningen vandres der rundt om World Peace Stupa. Om aftenen er der kursus i mindfulness og stresshåndtering. Ayurvedisk mad, urter og smukke haver er blandt højdepunkterne, og der tilbydes også et ayurvedisk madlavningskursus for interesserede.
Dag 05: (TREKKING) ACAP-trekkingtilladelsen afhentes, og derefter køres der til Kande. Vandringen begynder via Australian Camp, og overnatningen sker i Deurali.
Dag 06: (TREKKING) Efter morgenmad går turen op til Mardi Lower Camp. Her prioriteres akklimatisering, så gruppen bliver natten over. Nyd græsningslandskaber, rhododendronskov og udsigten til Annapurna South og Annapurna I (8.091 m). Machhapuchhre, fiskehale-bjerget på 6.993 m, beskrives som en vigtig kosmisk portal og menneskets 111. chakra.
Dag 07: (TREKKING) Vandring til High Camp. Mod vestklippen ligger Kalpa Briksha, det udødelige træ, et helligt sted hvor Bhagawan Krishna siges at have modtaget en fløjte fra Lord Shiva. Stedet beskrives også som dér, hvor Mahadev og Parvati blev viet.
Dag 08: (TREKKING) Da snefald er almindeligt, bliver man lidt lavere på Mardi Lower Camp. Her kan man nyde solopgangen, græsningslandskabet, rhododendronskoven og de markante bjergudsigter.
Dag 09: (POKHARA) Efter morgenmad går turen ned til Bhedabari, og derefter køres der tilbage til Pokhara med jeep. Ruten inkluderer en kort off-road strækning gennem landbrugsterrasser og floddale.
Dag 10: (POKHARA) Meditationstilbagekomsten fortsætter med vedisk visdom, med fokus på at forstå udfordringer og finde løsninger. Efter morgenmad er der sightseeing i Pokhara med blandt andet huler, vandfald, George, gamle Pokhara og bådtur på søen. Mulighed for motor gliding over Annapurna Himalaya Range.
Dag 11: (POKHARA) Morgen- og aftenundervisning i livsforståelse, personlig energiscanning og life coaching. Tushita-Nepal fungerer fortsat som meditationscenter med udsigt til Annapurna Himalaya, lydterapi og vedisk visdom.
Dag 12: (POKHARA) Vandring omkring World Peace Stupa efter morgenundervisningen. Om aftenen indgår mindfulness- og stresshåndteringskursus samt ayurvedisk mad, urter og haver. Ayurvedisk madlavningskursus kan tilvælges.
Dag 13: (BHAKTAPUR) Flyvning til Kathmandu og videre sightseeing. Overnatning i Bhaktapur med udforskning af verdensarvssteder, Newari-kultur og hellig arv.
Dag 14: (KATHMANDU) Besøg ved Pashupatinath og Kathmandu Durbar Square. Flere verdensarvssteder udforskes, og der shoppes i Ason Bazaar. Flyvning over Mount Everest kan tilvælges.
Dag 15: (FLY HJEM) Efter morgenmad transfer til den internationale lufthavn og hjemrejse.
Pris: Rs 348.000 eller Euro 2400
Transport: Bil til 3 personer, jeep til 6 personer og Hiace van til 9 personer
Prisen inkluderer: Al transport på turen med turistbus, privat indkvartering på heritage-hoteller, alle ayurvediske måltider tilberedt personligt, te/kaffe, frugt, juice, vand, detox-drikke, pooja-artikler, guide samt entréer og afgifter.
Prisen ekskluderer: Indenrigsfly, forsikring, drikkepenge, visumgebyr, drikkevarer, sodavand og alt andet, som ikke er nævnt i programmet.
Bemærkninger: Programmet rummer også et stærkt perspektiv på yoga, meditation og spirituelle steder og fremhæver Nepal som Devas, Vedaernes og Rishimuniernes land samt stedet, hvor Vedic Sanatan Dharma begyndte. Deltagerne inviteres til at udforske, reflektere og selv opleve forskellen.
TUSHITA-NEPAL MEDITATION RETREATS

6W2R+9MX World Peace, Stupa Access Road, Pokhara 33700, Nepal
Pokhara
Pris
2.400,00 €
Varighed
14 nætter / 15 dage
Tilgængelig på alle datoer