Mavedans

Træd ind i et imødekommende rum, hvor du kan udforske den sanselige og udtryksfulde verden af mavedans i et trygt og begyndervenligt format. Her er der plads til at lære i ro og mag, mens du mærker dansens bløde bevægelser, rytmer og livlige energi i en støttende atmosfære.

Under vejledning af Swamini Shaktiananda får du en tilgængelig introduktion, der inviterer til mere kropsbevidsthed, selvtillid og fri selvudfoldelse. Uanset om du møder mavedans for allerførste gang eller blot ønsker en let og opløftende bevægelsesoplevelse, giver denne klasse dig en varm mulighed for at forbinde dig med musikken og lade kroppen følge flowet.

*Begyndere

(med Swamini Shaktiananda)