Mindfulness-kærlig venligheds-meditationspraksis til vores daglige liv

Vær med til at byde Khenpo velkommen på hans første besøg på Hawaii Island til en meningsfuld introduktion til mindfulness og kærlig-venlighedsmeditation i hverdagen. Khenpo Karma Tenkyong er seniorlærer i Karma Kagyu-traditionen inden for tibetansk buddhisme og bringer en dybde af visdom og nærvær til denne særlige anledning.

Denne samling giver plads til at sænke tempoet, vende opmærksomheden indad og udforske enkle praksisser, der kan støtte større bevidsthed, medfølelse og balance i det daglige liv. Uanset om du er ny til meditation eller allerede har en etableret praksis, skaber arrangementet rum for refleksion, fordybelse og en stille kontakt med den blide styrke i nærværende opmærksomhed.

Du kan se frem til en varm og respektfuld atmosfære præget af spirituel omsorg og undervisning fra en erfaren buddhistisk lærer. Det er en invitation til at kultivere venlighed over for både dig selv og andre – og til at finde måder at tage disse kvaliteter med ind i almindelige, daglige situationer.