Mission Yoga 200-timers læreruddannelsesprogram

Dette 200-timers yogalæreruddannelsesprogram giver langt mere end en grundlæggende indføring i det basale. Gennem 8 sammenhængende weekender fordyber du dig i samspillet mellem asana og biomekanik, kobler gammel spirituel visdom med praktisk yogafilosofi og begynder at finde din egen autentiske stemme som underviser. Uddannelsen er skabt til at understøtte en helhedsorienteret forståelse af praksissen, både fysisk, mentalt, emotionelt og spirituelt, på og uden for måtten.

VIGTIGE STUDIEOMRÅDER

• Grundlæggende Vinyasa yoga
• Yogafilosofi og gamle tekster
• Sanskrit 101
• Åndedrætsarbejde, pranayama og meditation
• Chakraer, koshaer og den energiske krop
• Asana-klinik
• Vejledning og assists
• Armbalancer og inversioner
• Avanceret asana
• Funktionel anatomi
• Forebyggelse af skader
• Yoga til atletisk performance
• Selv-myofascial release
• Introduktion til yogaudstyr
• Forretningen bag yoga
• Branding og markedsføring

MØD DIN UDDANNELSESLEDER

Amanda White
E-RYT 500, YACEP Provider, international retrætevært

GÆSTEFORELÆSNINGER:

Taylor Gonzalez, M. Ed, traumebevidst vægtløftningstræner, somatisk behandler, udholdenhedsatlet

Forelæsninger: Introduktion til restorativ yoga, kroppens energi, chakraer og koshaer, bandhas, åndedrættets fysiologi, åndedrætsarbejde, regulering af nervesystemet

Dr. Maritza Paz, DC, ERYT 200

Forelæsninger: Anatomiens grundlag – skeletstruktur, ledtyper og klassifikationer, bevægelsesplaner, yogans vigtigste muskler og menneskets bevægelsesmekanik, introduktion til prænatal yoga

ORD FRA VORES KURSISTER

"Der findes måske ikke noget som at være en 'ekspert' i yoga, men Shayna er virkelig en ekspert, når det gælder undervisning. Den passion, hun formidler for praksissen og sine elever, mærkes med det samme, når man træder ind i rummet. Hendes klasser er udfordrende, men samtidig behagelige og altid tilgængelige for alle niveauer. Hendes detaljerede forklaringer i alignment og i, hvordan man indfinder sig i stillingerne, ville gøre det muligt for en ny elev at deltage med lukkede øjne. Ingen klasse er nogensinde den samme, og det er en af de ting, der gør Shay særligt markant i yogamiljøet. Hendes kreativitet, medfølelse og viden om kroppen og bevægelse er helt unik."
Ally Rosenberg

"Jeg har praktiseret yoga med Shay Palmer i flere år. Shay underviser med humor, lethed og integritet. Jeg deltog i Shays første 200-timers læreruddannelse; den har virkelig ændret mit liv. Jeg elsker at undervise i yoga og facilitere bevægelse for mine elever på en måde, der får dem til at føle sig godt tilpas i både sind og krop; på samme måde som Shay gjorde for mig for år siden. Hendes læreruddannelse har fokus på anatomi samt intelligent sekvensering, og samtidig begyndte vi som deltagere tidligt at undervise flow til hinanden under hendes vejledning, så vi blev fortrolige med sproget og nærværet hos en effektiv og inspirerende underviser. Programmet gav mig helt klart redskaberne og selvtilliden til at undervise med det samme samt lysten til aldrig at holde op med selv at praktisere og lære."
Jessica Boxer

2027-datoer kommer snart

Begynd din rejse mod at blive yogalærer i dag

TILMELD DIG I DAG