Naturligt vægttabsretreat i Thailand

Slip overflødig vægt, genfind den metaboliske balance, og mærk en fornyet energi indefra.

Denne holistiske retræte til naturligt vægttab i Thailand er skabt til at støtte et bæredygtigt fedttab med fokus på tarmens sundhed, hormonbalance, reduktion af inflammation og følelsesmæssigt velvære.

Hvad programmet omfatter

I stedet for kun at arbejde med kaloriebegrænsning tager dette medicinsk vejledte forløb fat i de dybereliggende årsager til, at kroppen holder på vægten. En personlig kombination af naturopatisk udrensning, ernæring, bevægelse, healing af nervesystemet og avancerede velværebehandlinger er med til at støtte stofskifte, hormoner og mønstre omkring følelsesmæssig spisning.

Forløbet er en central del af Holina Healings tilbud om antiinflammatorisk detox-retræte samt retræte med tarmheling og udrensning.

Tilstande, programmet kan støtte

Denne retræte til naturligt vægttab i Thailand kan være relevant for gæster, der oplever:

• Hormonelle og metaboliske ubalancer
• Kronisk inflammation og væskeophobning
• Tarmdysbiose og fordøjelsesbesvær
• Stressrelateret spisning og følelsesmæssig vægt
• Vægtøgning efter overgangsalderen
• Træthed, lav motivation og et negativt kropsbillede
• Langsigtet livsstilsændring med varige resultater

Sådan fungerer det hos Holina

Hver gæst får en skræddersyet plan udarbejdet sammen med det naturopatiske og kliniske team. Tilgangen kan blandt andet bestå af:

• Kostvejledning og muligheder for juice detox-retræte i Thailand
• Et naturopatisk detoxprogram med lymfekransning
• Bevægelsesformer, herunder yoga og personlig træning
• Rebirthing breathwork healing og følelsesmæssig integration
• Valgfrie konsultationer med ayurvedisk læge i Thailand for dybere balance

Hvorfor programmet virker

Ved at arbejde med metaboliske, hormonelle, følelsesmæssige og livsstilsmæssige faktorer samtidig er programmet designet til at skabe varig forandring frem for kortsigtede resultater. Fordelene kan blandt andet være:

• At nulstille tarmmikrobiomet og stofskiftet
• At reducere systemisk inflammation
• At støtte stresshormoner og nervesystemets tonus
• At frigøre følelsesmæssige mønstre knyttet til spisning
• At fremme sundt fedttab og mere energi
• At opbygge realistiske og bæredygtige vaner

Dette er en vigtig del af Holinas tilbud som den bedste detox-klinik i Thailand.

Ideelt for

Retræten er velegnet til:

• Gæster med stædig vægt, selv efter tidligere forsøg
• Dem, der har brug for en retræte med tarmheling og udrensning
• Personer med hormonelle eller metaboliske ubalancer
• Gæster med kronisk stress eller mønstre omkring følelsesmæssig spisning
• Alle, der ønsker sundt fedttab og et livsstilsreset
• Gæster, der forbereder sig på stamcelleterapi i Thailand eller traumearbejde

Holistisk integration

Vægttabsprogrammerne er integreret med:

• Juice detox-retræte i Thailand og naturopatisk detoxprogram
• IV-vitaminterapi-retræte og N18net+ infusionsterapi
• Yoga-terapi til smertelindring og klasser i Thailand
• Sound healing-retræte i Thailand og arbejde med kropsbillede
• Den bedste detox-klinik i Thailand og fulde krops-reset-protokoller

Holina-programmer

• Trauma Resolution: Et forløb til traumeløsning og regulering af nervesystemet
• Wellness Services: Integrerede velværemetoder, der hjælper med at genskabe balancen i nervesystemet
• Continuing Care: Støtter de fremskridt, der er opnået efter udskrivning

Overnatningens højdepunkter

Deluxe Room byder på rolige og elegante rammer med fokus på komfort. Her er der queen-size seng med eksklusivt sengetøj, ekstra bløde puder og lysdæmpende gardiner, som bløder de store skydedøre op og lukker naturligt lys ind.

Gæster kan slappe af i en privat indendørs jacuzzi omgivet af trædetaljer og fredelige udsigter til haven. Værelset har også en balkon med udsigt til skoven, perfekt til morgenkaffen eller en stille stund om aftenen.

Faciliteter på værelset

• Aircondition
• Privat badeværelse
• Stor siddeplads
• Privat indgang
• Vækservice
• Te- og kaffemaskine
• Rolige omgivelser
• Kabelkanaler
• Lydisoleret

Ledelse og medicinsk team

• Yossi Zubari — Founder, Holina Global
• Ian Young — Mgmt. Director, Holina Global
• Dr. Krit Thitirangsi — Consulting Doctor, Holina Healing
• Dr. Lilly Blecher — Medical Consultant, Holistic Medical Interventions
• Dr. Lilach Shavlev, MD — Medical Consultant, HBOT Services
• Dr. Aviva Wolf — Consultant Psychiatrist