Ni-dages retreat ledet af Lesley Lebkowicz

Dette ni-dages retræte med Lesley Lebkowicz skaber et støttende rum, hvor du kan fordybe din praksis og undersøge, hvordan du møder både dig selv og andre med større venlighed og omsorg. Lesleys undervisning tager udgangspunkt i at styrke velvilje og hjælper deltagerne med at få en dybere forståelse af deres eget sind samt at leve og arbejde med mere indsigt, integritet og frihed.

I løbet af retræten kan du se frem til guidet praksis, daglige Dhamma-talks samt individuelle og fælles samtaler. Alt foregår i en rolig ramme af mindful stilhed, som understøtter et jævnt og nærværende indre arbejde. Retrætens struktur er skabt til at give plads til fordybelse, personlig refleksion og den støtte, der kan opstå gennem både undervisning og vejledning.

Uanset om du er ny i meditation eller allerede har erfaring, byder retræten dig velkommen i et jordnært og trygt miljø, hvor der er plads til fordybelse, selvundersøgelse og meningsfuld praksis.