En weekend til at finde hinanden igen
En guidet retræte for par, der ønsker at træde ud af hverdagens tempo og skabe tid til at sænke skuldrene og mødes på ny.
Styrk jeres forhold
Tag med på en transformerende 3-dages retræte for par, skabt til at fordybe nærheden og give ny energi til jeres relation. I de fredelige bakker ved Great Smoky Mountains ligger Seven Springs som en rolig ramme, hvor I kan slippe rutinerne og fordybe jer i naturen og hinanden.
Retræten giver plads til at genopdage både jer selv og hinanden i jeres bedste udgaver. I løbet af weekenden arbejder I med kommunikation og dyb lytning, blid og centrerende yoga for alle niveauer, partnermassage og partner yoga, mindfulness-teknikker samt en cacao-ceremoni. Her får I tid væk fra krav og gøremål, så I kan lande i ro, natur og nærvær.
Workshops: Deltag i blide yogasessioner, der passer til alle niveauer, partnermassage-workshops og mindfulness-øvelser, som styrker intimitet og forståelse.
Cacao-ceremoni: Oplev en hjerteåbnende cacao-ceremoni, der inviterer til dybere følelsesmæssig forbindelse.
Naturfordybelse: Tag med på guidede vandringer til de rene kilder og nyd aftensamvær omkring bålet under den stjerneklare himmel.
Retreat-højdepunkter
Det, der gør retræten anderledes
Det her er ikke terapi.
Det er ikke en forelæsningsrække.
Og det er ikke et presset kursus i sårbarhed.
Det er en guidet, jordnær og nænsomt faciliteret oplevelse, der er skabt til at:
I kommer til at grine.
I kommer til at trække vejret dybt.
Og måske får I den samtale, I længe har udskudt.
Alle pakker inkluderer
Tilvalg til retræten
Gør oplevelsen endnu mere særlig med valgfrie tilkøb som partnermassage eller en ekstra overnatning. Priserne er pr. person.
Tilføj disse muligheder ved booking.
Vælg mellem traditionel massage på briks eller Thai yoga-massage.
Mød facilitatorerne
JESSI & ZACH
Vi mødte hinanden i Guatemala nytårsaften i 2013 og fandt sammen gennem vores fælles passion for nonprofitarbejde i Guatemala, yoga og bevægelse samt rejser. Da Zach kom til Seven Springs, begyndte vi at drømme om et retrætested, hvor mennesker kunne komme og mærke landets skønhed. Samtidig skabte vi Kula Collective, en international yogaskole, sammen med flere venner. Efter at have født mange passionprojekter gik vi videre til vores største skabelser: vores to sønner, Kai og Cedar.
Vores forskellige faciliteringsstyrker har skabt grobund for mange fælles retræter og workshops. Vi brænder for at skabe forbindelse gennem kreativitet, kommunikation og cacao!
"Min mand og jeg havde en vidunderlig oplevelse i dette hyggelige fristed, der ligger i de grønne bakker ved Great Smoky Mountains, og som er særligt smukt om efteråret. Stedet emmer af ro; her holder naturen om én og inviterer til at sænke tempoet, trække vejret og være nærværende.
Vi deltog i en parretræte og boede i en af deres fantastiske yurter. Hver eneste detalje bar præg af omtanke – fra de smukt indrettede badehuse til de nærende plantebaserede måltider og de mindfulde oplevelser, som var vævet ind i weekenden.
Vi bevægede os gennem blid yoga, øvede Thai massage for par og gled ind i et beroligende lydbad. Et af de mest magiske øjeblikke var cacao-ceremonien, et hjerteåbnende ritual, der mindede os om den enkle og hellige glæde ved at være fuldt til stede sammen. Og cacaoen smagte fantastisk!
Det var ikke bare en retræte — det var en påmindelse om, at kærlighed, natur og nærvær er den mest ægte form for næring." - Anna
okt. 22-25, 2026
3-dages begivenhed
Dagsplan:
Her får du mulighed for at overnatte i et enkelt og fleksibelt camping-setup, hvor du selv medbringer alt dit udstyr. Det giver friheden til at skabe præcis den lejrplads, der passer til dine behov, uanset om du foretrækker en helt enkel løsning eller ønsker at indrette dig lidt mere komfortabelt.
Prisen inkluderer en campingplads, så du har et sted at slå dig ned og nyde opholdet i rolige omgivelser. Hvis du ønsker at campere sammen med en ven eller partner og dele den samme plads, skal I hver især betale individuelt. Det gør det nemt at planlægge opholdet, uanset om du kommer alene eller sammen med en anden.
Camping er et oplagt valg for dig, der ønsker en nærværende og ukompliceret ramme om dit ophold, hvor du selv står for det praktiske og kan fokusere på oplevelsen.
Jessi
Zach
