
Denne private session tilbyder en personlig og terapeutisk tilgang, der er målrettet specifikke skader eller problematikker. Der er et stærkt fokus på både forebyggelse og restitution, og forløbet kan fungere som et selvstændigt tilbud eller som et værdifuldt supplement til andre behandlingsformer. Her arbejdes der én til én, så både krop og sind kan blive bedre rustet til at reagere på ubalancer og ydre belastninger.
Sessionen kombinerer tekniske og kropslige elementer med en individuel vurdering inspireret af den gamle ayurvediske medicin og læren om doshaer, som afspejler både fænotypiske og genotypiske karakteristika. Målet er at genoprette funktion, reorganisere de muskelstrukturer, der knytter sig til dine udfordringer, og styrke din fysiske og følelsesmæssige robusthed.
Du kan forvente en koncentreret og skræddersyet oplevelse i trygge og opmærksomme rammer, der støtter heling, mindsker risikoen for fremtidige skader og samtidig forbedrer smidighed og motorisk præcision.
Cristiano Yoga School

Pris
40,00 €