Program "AT BO I Nydelsen

Dette særlige velværeprogram for kvinder inviterer til at udforske og mærke livfuld nydelse gennem en dyb og bevidst Kundalini Yoga-oplevelse. Programmet er skabt særligt til kvinder og indgår i vores retræter for personlig transformation, hvor der er plads til både følelsesmæssig og fysisk fornyelse.

Her mødes du af en varm og imødekommende atmosfære, hvor hver stilling, hver vejrtrækning og hvert mantra arbejder i samspil med den feminine energi. Praksissen kombinerer dynamiske bevægelser med stille øjeblikke af fordybelse, så spændinger kan give slip, og en følelse af fylde og glæde kan få lov at vokse. Det er et oplagt valg for dig, der ønsker at styrke forbindelsen til kroppen og dyrke et kærligt, selvrespekterende mindset.

Klassen finder sted denne fredag kl. 19:00 og afrunder dagen med en nærende stund, der hjælper dig med at lade op og finde ro, inden natten tager over. Glæd dig til en unik oplevelse, hvor yoga kan åbne døren til autentisk og varig nydelse.