RetreatsMap

RetreatsMap

Dit rejsekort til et mere bevidst liv. Opdag begivenheder og faste hold, der hjælper dig med at vokse, finde ro, balance og ægte forbindelse.

Populære emner

RetreatsWellnessarrangementWorkshopsYoga-timeYogaarrangementSundhed og velvære
Retreats i USARetreats i IndienRetreats på BaliRetreats i RishikeshWellnessarrangement i StorbritannienWellnessarrangement i IndonesienRetreats i Kabupaten GianyarPlantemedicinske ceremonier i PeruRetreats på Koh SamuiWorkshops I RishikeshPlantemedicinske ceremonier i IquitosWellnessarrangement i Kabupaten BadungYogaarrangement på KosWellnessarrangement på IbizaWellnessarrangement på Tenerife

For arrangører

  • Bookingsystem til retreats
  • Bookingsystem til yoga
  • Bookingsystem til wellness
  • Opret dit retreat
  • Alternativ til Eventbrite

Hurtige links

  • Begivenheder
  • Steder
  • Undervisere
  • Kontakt

Virksomhed

  • Priser
  • Om os

© 2026 RetreatsMap v2

PrivatlivspolitikSitemap
  • Hjem
  • /Begivenheder
  • /Retreats
  • /Yoga-retreat
  • /Portugal
  • /Faro
  • /Albufeira
  • /Program mod udbrændthed, angst og mental overbelastning

Program mod udbrændthed, angst og mental overbelastning

Program mod udbrændthed, angst og mental overbelastning
Program mod udbrændthed, angst og mental overbelastning
Program mod udbrændthed, angst og mental overbelastning
Program mod udbrændthed, angst og mental overbelastning
Program mod udbrændthed, angst og mental overbelastning
Program mod udbrændthed, angst og mental overbelastning
Program mod udbrændthed, angst og mental overbelastning
Program mod udbrændthed, angst og mental overbelastning
Program mod udbrændthed, angst og mental overbelastning
Program mod udbrændthed, angst og mental overbelastning
Program mod udbrændthed, angst og mental overbelastning
Program mod udbrændthed, angst og mental overbelastning
Program mod udbrændthed, angst og mental overbelastning
Program mod udbrændthed, angst og mental overbelastning
Program mod udbrændthed, angst og mental overbelastning
1/15
Program mod udbrændthed, angst og mental overbelastning
Program mod udbrændthed, angst og mental overbelastning
Program mod udbrændthed, angst og mental overbelastning
Program mod udbrændthed, angst og mental overbelastning
Program mod udbrændthed, angst og mental overbelastning
+10

Beskrivelse

HJERNE- OG NERVESYSTEMRESET

AVANCEREDE NEUROVIDENSKABELIGE TERAPIER TIL MENTAL KLARHED, EMOTIONEL STABILITET OG GENOPBYGNING.

Med afsæt i den nyeste neurovidenskab og innovative behandlinger, der understøtter neuroplasticitet, iltning på celleniveau og følelsesmæssig robusthed, er dette 5-nætters program skabt til at hjælpe med at genoprette hjernens funktion og det generelle mentale velvære.

Programmet kombinerer Red Light Therapy, HBOT og skånsom, lavintensiv rTMS-hjernerehab med yoga for at fremme kognitiv klarhed, følelsesmæssig balance og restitution i nervesystemet.

Under opholdet deltager gæsterne også i krop- og sindklasser, herunder yoga, mindfulness og følelsesbaserede sessioner som Emotional Detox Practices, Guided Meditation & Self-Awareness samt Energetic Healing.

Programmet er velegnet til personer, der er på vej tilbage efter burnout, stress, depression, angst eller mental træthed.

Dette er inkluderet:

  • Overnatning og nærende morgenmad
  • Daglig Red Light Therapy-session
  • Daglig HBOT-session (60 minutter)
  • Daglig Brain Rehab-session (lavintensiv rTMS)
  • 3 x 90 min. sessioner med emotionel og energetisk healing
  • Yoga (man, ons, fre, lør)

*Minimum 5 nætters ophold

*Programmerne tilbydes året rundt og kan tilpasses den enkelte deltager. Gruppebaserede aktiviteter er ikke inkluderet i dette program.

Derfor skal du vælge dette program:

Med en videnskabsbaseret og blid tilgang støtter programmet neurologisk heling, følelsesmæssig ro og mental klarhed i rolige, støttende omgivelser.

Indkvarteringsmuligheder

Værelse med balkon og pooludsigt

Værelse med balkon og pooludsigt

Privat værelse

Her får du en indbydende ramme om opholdet, hvor dagslyset strømmer ind om morgenen, og aftenen kan nydes i ro på din egen private balkon eller terrasse. Fra rummet har du udsigt til poolområdet samt glimt af de hvidkalkede gader eller de fredelige omgivelser længere væk, hvilket skaber en behagelig og afslappet stemning gennem hele besøget.

Rummet er indrettet med fokus på komfort og enkelhed og byder på en behagelig seng, siddeplads udendørs, aircondition og Wi‑Fi. Derudover har du eget badeværelse samt hårtørrer, køleskab og elkedel, så de praktiske detaljer er på plads og gør opholdet både nemt og komfortabelt.

Det er et oplagt valg for rejsende, der sætter pris på rolige morgener, frisk luft og smukke stunder ved solnedgang under åben himmel.

2 Maks. belægning · 1 Samlet antal enheder
Privat badeværelseAirconditionKøkkenadgangAltan
På forespørgsel

Sted

Bertolina Gæstehus
Bertolina Gæstehus

R. Joaquim Pedro Samora 8, 8200-064 Albufeira, Portugal

Albufeira

4.2(74 anmeldelser på Google)

Stedskort

Kategorier

Retreats6,211Yoga-retreat3,347Sundheds- og wellnessretreat1,955Mindfulness-meditationsretreat546Begivenheder I Albufeira7Begivenheder i Portugal208Begivenheder i Faro92Retreats i Portugal162Retreats I Albufeira7Retreats i Faro74Yoga-retreat i Portugal111Yoga-retreat I Albufeira4Yoga-retreat i Faro56Sundheds- og wellnessretreat i Portugal50Sundheds- og wellnessretreat I Albufeira4Sundheds- og wellnessretreat i Faro23Mindfulness-meditationsretreat i Portugal13Mindfulness-meditationsretreat I Albufeira1Mindfulness-meditationsretreat i Faro5

Kontaktoplysninger

Pris

På forespørgsel

Varighed

5 nætter / 6 dage

Tilgængelig på alle datoer