Qi Gong: I elementerne

Oplev en rolig og nærværende praksis, der forener blide bevægelser, dyb vejrtrækning og fokuseret opmærksomhed for at støtte en harmonisk strøm af livsenergi. Sessionen giver dig en jordnær måde at genfinde kontakten til krop og åndedræt på, samtidig med at den styrker velvære gennem bevidste og intentionelle bevægelser.

Undervisningen foregår udendørs på den smukke græsplæne bag studiet, hvor du kan lade dig inspirere af den friske luft og de naturlige omgivelser, mens du bevæger dig. Klæd dig efter vejret og den udendørs ramme. Skulle regnen melde sin ankomst, flyttes sessionen blot indenfor, så du stadig kan nyde praksissen i komfort.