Reformer Pilates-retreat

For dig, der elsker Pilates og ønsker en retræte, som passer ind i et almindeligt liv med skiftende planer, byder denne helårsoplevelse på en fleksibel måde at fordybe praksissen på, samtidig med at du kan nyde Fuerteventuras smukke omgivelser.

Pilates - Mat & Reformer + valgfri yoga

Azulfit Team

Surya Retreat, Fuerteventura, De Kanariske Øer

Hele året

Uanset om du vil udforske Pilates reformer og andre Pilates-maskiner, eller du ønsker at finpudse din mat work med inspiration, du kan tage med hjem, er denne retræte skabt med dig i tankerne.

Mange gæster kommer netop for Pilatesundervisningen, og denne dedikerede retræte er udviklet til at give en personlig oplevelse, som kan tilpasses dine behov. Du kan tilføje ekstra mat- eller reformer-sessioner til dit ophold og fordybe dig fuldt ud i praksissen.

Klasser

For at støtte både udvikling og fællesskab rummer retræten en kombination af gruppetimer og individuel opmærksomhed.

• Daglig gruppeklasse i Pilates: Nyd et imødekommende fællesskab, hvor der er tid til at møde de andre gæster, mens du får kvalificeret vejledning. Disse matbaserede klasser bruger redskaber som ringe, bolde og elastikker.
• 2 Pilates reformer-sessioner (1 privat + 1 duet): Disse maskinbaserede sessioner giver detaljeret støtte og fokuseret opmærksomhed, så du trygt kan udvikle dig med Pilates reformer, tower eller Wunda chair. De kan planlægges, så de passer til din kalender, afhængigt af lærerens tilgængelighed, og supplerer matklasserne smukt.
• Ekstra sessioner med udstyr: Yderligere sessioner med underviserne kan også bookes mod merpris, afhængigt af lærerens tilgængelighed, for gæster der ønsker at udvide deres pakke yderligere.

Private eller duet reformer-klasser varer 50 minutter.

• Adgang til alle yogaklasser: Selvom Pilates er det primære fokus, kan du også vælge at deltage i yoga- eller meditationssessioner med retrætens varme og vidende undervisere, som tilfører variation, udfordring eller en anden bevægelsesoplevelse til dit ophold.

Mad

Maden er en vigtig del af Azulfit-oplevelsen, og hvert måltid tilberedes med omhu og opmærksomhed. Gæsterne får et komplet måltidsprogram, som nærer kroppen og forkæler sanserne.

Måltiderne er inkluderet hele ugen og er balancerede, plantebaserede og generøse, med smag og variation i fokus. De bidrager til fornyet energi, skaber nærvær omkring bordet og er for mange et af højdepunkterne under opholdet.

Sted

Retræten foregår på Surya Retreat i Fuerteventura, en villa placeret mellem vulkaner med udsigt mod havet.

Ejendommen afspejler det bedste fra spansk arkitektur med hvidkalkede vægge, smukke træbjælker og en indre gårdhave fyldt med blomster og palmer.

Køkkenet og loungen udgør hjertet af retræten, opvarmet af en brændeovn og indrammet af udsigt til havet og det omkringliggende landskab.

Udenfor finder du rummelige haver med stor swimmingpool, jacuzzi og solområde. Hængekøjer giver skygge, mens terrassestole indbyder til afslapning med en bog eller hyggeligt samvær med nye bekendtskaber.

Program

Formiddagsklasser følges af brunch kl. 10:15, og inkluderede aftenmåltider serveres kl. 19:30.

Dag	Formiddag	Eftermiddag
Lørdag	Ankomst, velkomst og hvile	Blid yoga-stræk
Søndag	Valgfri yoga | introduktion	Pilates matklasse
Mandag	Valgfri yoga	Mulighed for reformer-session | Pilates matklasse
Tirsdag	Valgfri yoga	Mulighed for reformer-session | Pilates matklasse
Onsdag	Hvileformiddag	Fri eftermiddag til behandlinger, afslapning og udforskning
Torsdag	Gruppeklasse i Pilates mat	Reformer Pilates-session | Valgfri yoga
Fredag	Gruppeklasse i Pilates mat | mulighed for reformer-session	Valgfri yoga
Lørdag	Afrejse

"Azulfit Retræten på Fuerteventura er virkelig et paradis på jord... Pilatesklasserne er inspirerende, meget gode og tager hensyn til alles behov og kroppe"

Anna G

Inkluderet & priser

• 7 nætters overnatning
• Daglige gruppeklasser i mat Pilates
• 2 Pilates reformer-klasser: 1 privat + 1 duet, samt mulighed for at booke flere sessioner mod ekstra betaling
• Adgang til alle yogaklasser
• Daglig morgenmad, let frokost og fem lækre vegetariske aftensmåltider
• En times terapeutisk helkropsmassage

Prisen for Reformer Pilates-ugen starter fra 1010 euro for et delt værelse.