Reiki er en traditionel japansk healingsmetode, der arbejder med prana – livsenergien – for at rense og balancere kroppens energibaner. I dag anvendes Reiki også i en terapeutisk sammenhæng som støtte til fysisk og psykisk velvære. Selvom forskellige helingssystemer kan have forskellige navne, er intentionen den samme: at skabe harmoni i krop, sind og ånd gennem universel prana.
Udgangspunktet for denne forståelse er, at prana bevæger sig gennem kroppen via nadier og chakraer og bidrager til livskraft og vitalitet. Når energien bliver svag eller blokeret, kan energiniveauet falde, og der kan opstå ubehag i det berørte område. En healer arbejder derfor med at kanalisere rigelig universel prana hen dér, hvor der er størst behov – særligt ved støtte til en bestemt tilstand.
Reiki værdsættes også som et blidt alternativ til massage, fordi metoden kan hjælpe med at reducere stress og invitere til dyb afslapning. Mange mennesker med angst, søvnløshed, træthed og belastninger fra et moderne liv oplever, at Reiki kan skabe mere ro og lethed i hverdagen. Nogle healere og modtagere fortæller desuden om støtte ved kronisk sygdom, når Reiki kombineres med kost- og livsstilsændringer.
På AyurYoga Eco-Ashram opfordres studerende til at udforske Reiki eller andre helende tilgange med et åbent sind. Hvis den første session ikke føles særligt transformerende, kan det være værd at prøve igen med en anden healer på et andet tidspunkt, da oplevelsen kan variere afhængigt af både behandler og modtager. For dem, der mærker effekten, bliver Reiki ofte noget, de naturligt ønsker at give videre.
Yoga Teacher Trainees opfordres også til at lære Reiki som en komplementær færdighed, der kan berige yogaundervisning og endda integreres i yogasessioner. Sammenlignet med massage, som kræver mange års træning og praksis, anses Reiki for at være langt lettere at lære og tilbyde som en helende metode.
På nuværende tidspunkt er der ingen fast Reiki-healer på stedet, og teamet er aktivt i gang med at finde en. Datoer annonceres, så snart en passende healer er fundet.
For studerende, der allerede kender værdien af Reiki og ønsker at dele den med elever, familie eller venner, tilbydes træning i tre niveauer:
I niveau 1 modtager deltagerne Reiki-initiering, rensning af de praniske kanaler og chakraer samt vejledning i at praktisere Reiki på egen krop. Der udleveres også en manual med detaljeret information om kroppens energipunkter.
Niveau 2 fokuserer på at give Reiki til andre, fjern-Reiki, Reiki-symbolerne og en dybere åbning af energikanalerne.
Niveau 3 fører til Reiki Master-niveau, hvor udøveren kan uddanne andre til at blive Reiki-healere. Det er Reikiens lærer-niveau og kræver en oprigtig og dedikeret praksis.
Dagsprogrammet kan ændre sig afhængigt af vejret og justeres også efter antallet af deltagere samt deres niveau.
De hyggelige træhytter fungerer som private værelser og er indrettet med alt det, du har brug for til et afslappende ophold i rolige omgivelser. Her får du en enkel og behagelig base med en enkeltseng, skrivebord og stol samt et garderobeskab, så du kan pakke ud og falde til. Badeværelset er i vestlig stil og byder på toilet, varmt brusebad og håndvask, mens et lille pantryområde med en ekstra vask giver lidt ekstra bekvemmelighed i hverdagen.
Fra den private balkon kan du slå dig ned i stolen og nyde udsigten til floden, mens du lader tempoet falde og mærker nærværet. Det er et oplagt valg for dig, der ønsker privatliv, komfort og en enkel, naturnær atmosfære under dit ophold.
Disse hyggelige eco-cottages er skabt med fokus på et naturligt og behageligt ophold, hvor de hule muddersten hjælper med at holde rummene kølige og indbydende. Hver cottage er indrettet med to senge samt et praktisk skrivebord med stol og et klædeskab, så der er god plads til både afslapning og opbevaring.
Derudover har boligen et vestligt badeværelse med toilet, varmt brusebad og håndvask, samt et lille pantry-område med endnu en vask, som gør hverdagen ekstra komfortabel. Fra den private balkon kan du slå dig ned i en stol og nyde udsigten over floden i rolige omgivelser.
De rummelige deluxe-værelser er skabt til gæster, der ønsker ekstra komfort under opholdet i ashramen. Værelserne er bygget af komprimerede lateritsten og er blandt de mest generøse og behagelige indkvarteringsmuligheder på stedet. De bliver som udgangspunkt tildelt ayurvedagæster, der er i behandling, og passer derfor særligt godt til et roligt og restituerende ophold.
Her får du en lidt mere gennemført indretning end i de øvrige værelser, blandt andet med bedre granitgulve og badeværelser med fliser. Det giver en ren, solid og behagelig atmosfære, hvor der er tænkt på både funktionalitet og velvære. Deluxe-værelserne er et oplagt valg for dig, der ønsker mere plads og en lidt højere standard, mens du fordyber dig i behandling, hvile og nærvær.
AyurYoga Eco-Ashram India
Village JP Hundi, Kannenur Post, Hobli, Hullahalli, Karnataka 571314, India
Hullahalli
Pris
På forespørgsel