Fire dage til at stoppe op, mærke efter og vælge dig selv til igen.
Dette retræte er skabt til kompetente kvinder, der er trætte af konstant at skulle præstere og handle. Her får du mulighed for at træde væk fra pres og ansvar, så du kan vende hjem med mere ro, klarhed og en stærkere forbindelse til den, du er.
HVORNÅR Fredag 30. oktober – mandag 2. november 2026
HVOR Tregulland Private Estate, Launceston, North Cornwall
GRUPPE Et intimt retræte for op til 12 kvinder
PRIS Fra £999 (betalingsplaner er mulige).
RESET begynder med tilladelse: tilladelse til at lægge noget fra sig, lande og bare ånde ud. På Tregulland er alt allerede taget hånd om. Dit værelse er klargjort, måltiderne er planlagt, og dagene er tilrettelagt med god plads til hvile, stilhed, små vandringer eller tid ved poolen.
Over fire dage træder du ud af beslutninger, forventninger og vanen med hele tiden at forudse det næste. Blid bevægelse, meningsfuld refleksion og restituerende oplevelser guider dig tilbage i kroppen, mens søvn, nærende mad, natur og omsorg understøtter en ægte nulstilling.
FORMÅLET MED RESET Dette retræte handler ikke kun om at anerkende det, der har føltes tungt. Det handler også om igen at komme i kontakt med følelsen af at være levende. Intentionen er at hjælpe dig med at vende tilbage til hverdagen fra et mere stabilt, klart og forbundet sted i dig selv.
Du behøver ikke fortsætte med at presse dig frem mod den næste version af succes. Nogle gange begynder den stærkeste forandring med at vende tilbage til dig selv og lade det, der betyder noget, træde tydeligere frem. RESET giver dig en pause, hvor ægte hvile forenes med oplevelser, der hjælper dig med at forstå, hvad du har båret, og høre dig selv mere klart. Der er også plads til latter, glæde og den lethed, der får dig til at føle dig som dig selv igen.
DET, DU VIL OPLEVE På en privat herregård i Cornwall, omgivet af natur og støttet hele vejen, vil du:
HVORFOR JEG SKABTE RESET Hej, jeg hedder Joanne. Dette retræte er skabt på baggrund af egne erfaringer. Efter mere end 20 år i krævende corporate-miljøer ved jeg, hvordan det er at se velfungerende ud på ydersiden, mens man inderst inde bare forsøger at overleve.
Jeg blev dygtig til at tænke mig igennem livet, men i processen mistede jeg noget af min lethed og min kontakt til mig selv. Det, der hjalp, var ikke mere pres for at forbedre mig. Det var nok omsorg, tryghed og plads til, at kroppen kunne give slip, sindet blive klarere, og min egen oplevelse blev lettere at høre.
Derfor samler RESET næring, hvile og dybere refleksion. Jeg er med dig gennem hele retrætet og holder tråden mellem oplevelserne, så forløbet føles som én sammenhængende rejse.
MIN TILGANG KOMBINERER: Coaching og NLP, følelsesmæssig bevidsthed, støtte til nervesystemet, energipsykologi, guidet refleksion og jordnær integration.
HERREGÅRDEN I tre nætter foregår RESET på det private luksussted Tregulland nær Launceston i Cornwall, beliggende på 16 acres i sin egen dal ved kanten af Bodmin Moor. Huset, grunden og Pool House bliver en del af oplevelsen og giver plads til at svømme, bade, dampe, gå ture, læse, sidde ved pejsen eller bare lade omgivelserne støtte dig.
RESET-OPLEVELSEN
KVINDERNE VED DIN SIDE Her er der plads til kvinder, som er vant til at holde sammen på alting, og som endelig kan lægge noget fra sig. Du behøver ikke komme med kendskab til nogen på forhånd. Forbindelsen opstår naturligt gennem måltider, gåture, latter og stille øjeblikke, med plads både til fællesskab og til at trække sig lidt tilbage. Mange kvinder rejser hjem med meningsfulde venskaber, der varer langt ud over retrætets afslutning.
DIT OPHOLD Du bor på det private Tregulland-estate omgivet af fredelige omgivelser, varme fællesrum og den rolige Cornish-landidyl. Hvert værelse har sin egen karakter og giver et komfortabelt, privat sted at vende tilbage til om aftenen.
VÆRELSESMULIGHEDER
Begge værelsestyper inkluderer tre nætters ophold, alle måltider, hele RESET-oplevelsen, adgang til Pool House og estate-faciliteter samt Zoom før retrætet og en integrationscirkel efterfølgende.
NÆRING Maden er en central del af oplevelsen. Den tilberedes af Nina fra Earth & Soul og består af generøse, middelhavsinspirerede måltider, som er skabt til at føles nærende og ukomplicerede. Alle kosthensyn bliver taget hånd om.
ALT DET, DU HAR BRUG FOR
Godt at vide: Behandlinger kan være tilgængelige som tilkøb. Rejse til og fra stedet er ikke inkluderet. Personlig rejseforsikring anbefales. Eventuelle ekstra køb hos behandlere er ikke inkluderet, medmindre det er bekræftet.
FØR, UNDER OG EFTER Støtten fortsætter ud over de fire dage. Inden ankomst deltager du i et gruppe-Zoom med Joanne og bliver budt velkommen i et privat WhatsApp-fællesskab. Efter retrætet mødes I igen online til en integrationscirkel, hvor I reflekterer over det, der har rykket sig, og ser på, hvordan du fortsat kan vælge dig selv i hverdagen.
Nyd et ophold i et gennemtænkt indrettet værelse med eget badeværelse, hvor komfort og privatliv går hånd i hånd. De elegante omgivelser skaber en rolig og harmonisk stemning, mens gulvvarmen tilfører en behagelig varme gennem hele besøget. Der er desuden bløde badekåber, svømmehåndklæder og toiletartikler fra Amphora Aromatics, så du kan slappe af og føle dig godt tilpas fra første øjeblik.
Som gæst har du også fuld adgang til både ejendommen og Pool House, hvilket giver rig mulighed for at finde ro og nyde de smukke omgivelser i dit eget tempo. Efter en dag med wellness-aktiviteter eller en stille stund med fordybelse er dette et fredeligt udgangspunkt, hvor alt det praktiske allerede er tænkt ind. Et oplagt valg for dig, der sætter pris på privatliv, stil og en ubesværet oplevelse.
Dette smukt indrettede værelse er oplagt til venner eller gæster, der gerne vil bo sammen i en behagelig og indbydende ramme. Den gennemtænkte indretning skaber en rolig og afslappet stemning, så opholdet føles både trygt og behageligt. Det tilhørende badeværelse giver ekstra komfort og privatliv under hele besøget.
Her er der taget højde for de små detaljer, som gør en stor forskel: gulvvarme, badekåber, håndklæder til poolen samt toiletartikler fra Amphora Aromatics er med til at understøtte en afslappet og ubesværet oplevelse. Derudover har gæsterne fuld adgang til ejendommen og Pool House, så der er god plads til at finde ro, nyde omgivelserne og tage opholdet i eget tempo.
Et oplagt valg til en fælles wellness-oplevelse, hvor funktionalitet, velvære og en diskret følelse af luksus går hånd i hånd.
Nina
Jeg ved, hvordan det føles at være afkoblet fra sig selv, at tvivle på sit eget værd og at opleve livet som noget, man bare skal holde ud. I lang tid jagtede jeg ydre tegn på succes — en karriere i erhvervslivet, et smukt hjem og billedet af at have styr på det hele — mens jeg indeni følte mig...
Læs mere
1A, Estate Yard, Atherstone on Stour, Stratford-upon-Avon CV37 8NB, UK
Atherstone ved Stour
fre. 30. okt. – man. 2. nov.