Tag med Reagan Sobel, E-RYT 500, på en forvandlende yoga-retræte i de smukke kystomgivelser i Nosara, Costa Rica.
Glæd dig til en nærende uge med fordybelse, udvikling og fornyet kontakt til din yogapraksis på Casas Kismet, som ligger midt i Nosaras frodige jungleparadis. Retræten er en invitation til at give krop, sind og sjæl ny energi og samtidig lande helt i nuet. Sammen udforsker I, hvordan praksissen kan udvides, og hvad det vil sige at leve yoga også uden for måtten, mens der skabes plads til de forandringer, du er klar til at byde velkommen. Undervejs får du også mulighed for at opleve lokal kultur og natur gennem en bådtur i naturen, et costaricansk madlavningskursus, en kakaoceremoni samt vandre- og gåture i området.
Yogaen: Hver morgen begynder med en times yogapraksis ledet af Reagan, primært med vinyasa og slow flow. Før frokost deltager du i en interaktiv yogaworkshop, der er skabt til at styrke din forståelse og fordybe forbindelsen til praksissen. Emnerne spænder fra yogafilosofi og måder at løfte din praksis på til alignment og grundprincipper i velkendte stillinger samt udforskninger, der også kan bevæge sig videre til armbalancer og mere.
Dette er en magisk og meningsfuld oplevelse for alle, der søger fornyelse, personlig vækst og fællesskab. Pladserne er begrænsede, og værelsesvalg tilbydes efter først-til-mølle-princippet, så tidlig booking anbefales.
Yoga Teachers kan opnå 15 timers efteruddannelse gennem Yoga Alliance via denne retræte.
Dagligt program:
Inkluderet:
Ikke inkluderet:
okt. 11-18, 2026
8-dages begivenhed
Dagsplan:
Reagan Sobel
600 Meters South of Lagarta Lodge, Lot 76A Guanacaste Peninsula Nosara, Guanacaste Province, Nicoya, 50206, Costa Rica
Nicoya
Pris
På forespørgsel
Kontakt venligst arrangøren direkte for prisinformation