Retreat med Theresa Polley – Retreat med Theresa Polley

Siden hun lancerede Retreat in the Pines i 2004, har Theresa Polley bygget sit liv op omkring det, hun elsker allermest. Vejen dertil har ikke altid været let, men taknemmeligheden og den dybe kontakt med kvinder fra mange forskellige livsvilkår har fortsat været en stærk drivkraft for hende. Gennem årene har hun igen og igen hørt den samme rørende besked: “Tak fordi du skabte dette sted — jeg havde brug for det.” Kvinders velvære er stadig hendes store passion, og hun er oprigtigt engageret i at skabe et trygt rum, hvor hver kvinde kan dele sin historie og føle sig forbundet med andre. Det, der begyndte med en fyring fra et job, hun elskede, blev startskuddet til hendes iværksætterrejse.

Da Theresa først begyndte med Retreat in the Pines, var hendes fokus rettet mod yogaens helende kraft. Hun har undervist siden 2004 og leder i dag hold i Dallas-området samt private timer. Selvom hun stadig ser yoga som en stærk vej til forandring, mener hun, at den dybeste heling opstår, når kvinder sidder side om side og opdager, at de ikke er alene i deres udfordringer. Uanset baggrund og livsvej deler kvinder en grundlæggende erfaring: at navigere i denne komplekse verden sammen.

Hver gang hun afholder en retræte, bliver Theresa mindet om, hvor vigtigt det er at skabe et sikkert miljø med særligt fokus på kvinder. Fællesskab og nærvær er det, der får disse retræter til at føles helt særlige — og det, der adskiller dem fra andre oplevelser. Der er noget særligt meningsfuldt i, at kvinder ankommer som fremmede og rejser hjem som venner.

Theresa ved også, at livet er for kort til ikke at være fuldt til stede. For sin egen trivsel og ro i sindet prioriterer hun træning og fællesskab, som hun finder i sit lokale Y. Dallas YMCA har været en del af hendes liv i mere end 30 år.

Familien bringer hende stor glæde. Hun har tre voksne børn og én, der stadig bor hjemme. Hendes ældste datter, Nina, elsker at rejse med hende, og en af deres yndlingsaktiviteter er vandreture efterfulgt af et lækkert måltid — helst noget med morgenmad. Nina er gift med sin hustru Spencer, og de er stolte hundemødre til tre skønne hunde. Theresa er også taknemmelig for at have sin datter Eden tilbage i sit liv efter mange års udfordringer. Eden er gift med sin mand Randy, og de har tre særlige børn. Hendes søn Landry er for nylig flyttet hjem fra Colorado og bor nu tæt på sammen med sin kæreste og deres etårige datter, Daisy.

Theresas yngste, Mason, går i tredje klasse og elsker fodbold. Som enlig mor holder han hende godt beskæftiget, men hun ville ikke ændre noget.

I dag værdsætter Theresa i høj grad betydningen af pauser og selvomsorg. Når hun kan, starter hun morgenen med kaffe, guidet meditation og journaling. Det stille ritual hjælper hende med at få perspektiv og møde dagen med intention. Når vejret tillader det, nyder hun det fra sin veranda. Sammen med bevægelse giver tid i naturen, læsning og trygge serier hende den mentale pause, hun har brug for for at kunne fortsætte.