Sedona Vortex-healingsretreat

Vågn op til Sedonas særlige, hellige energi, og træd ind i en retræte skabt til fornyelse, refleksion og indre opdagelse.

Med inspiration fra The Call of Sedona af Ilchi Lee inviterer denne oplevelse dig til at forbinde dig med den kraftfulde, helende atmosfære omkring Sedonas vortexer. Uanset om du kommer af nysgerrighed eller med en dybere følelse af kald, giver dette landskab plads til indsigt og forvandling. Gennem guidede meditationer, energihealing og tid i naturen opfordres du til at åbne hjertet for Sedonas visdom og begynde en rejse ind i dig selv.

Hvad du kan forvente

De guidede meditationer under hele retræten er skabt til at støtte healing og spirituel opvågning, mens du oplever Sedonas markante røde klipper, grønne enebærtræer og stejle kløfter, hvor klart vand flyder.

De opløftende vibrationer ved Sedonas vortex-steder kan hjælpe med at vække din spirit og styrke forbindelsen til både hjertet og naturen omkring dig.

Tag del i dette personlige retræteprogram og oplev fred, glæde og en følelse af dyb tilfredshed, som måske har ventet i dig hele tiden.

Skab indre ro

At arbejde med Sedonas vortex-energi og retrætens velvære-rammer understøtter indre ro og spirituel forbindelse. Du bliver guidet til at være fuldt nærværende, vække din bevidsthed om ki-energi og træde ind i en dybere meditativ tilstand. Herfra kan din naturlige ro, indsigt og intuition få plads til at folde sig ud og give dig nye perspektiver og inspiration.

Genoplad din spirit

Naturen rummer en stærk helende kraft. Omgivet af Sedonas betagende landskaber og den rige vortex-energi, der strømmer gennem dem, kan du genfinde forbindelsen til jorden og opleve en dyb følelse af stilhed og fornyelse. Tid i naturen kan støtte bedre humør, større vitalitet og en stærkere følelse af mening. Lad omgivelsernes skønhed forfriske krop, sind og spirit under denne wellnessretræte og vortex-tur.

Undervisere

Han Myung er Tao Master og spirituel healer med mere end 20 års erfaring i at guide mennesker gennem energitræning og meditation. Efter en skøjteulykke efterlod hende med en alvorlig diskusprolaps, vendte hun sig mod taoistiske principper og selvhelbredende praksisser. Hendes krop kom sig, og hendes sjæl vågnede, og hun erfarede, at guddommelighedens frø findes i alle. Siden har hun viet sit liv til at hjælpe dette frø med at vågne og blomstre i alle, der kommer til Sedona Mago.

Yoon Young er Tao Master, healer og qigong-træner og har undervist i krop-sind-programmer med rødder i traditionel koreansk helingsfilosofi i over 23 år. Gennem qigong, meditation, åndedræt og healing guider hun dig mod en dybere oplevelse af indre fred.

Dagligt program

Dag 1: Velkomst + introduktion

• 15.00–17.00: Check-in og værelsestildeling
• 17.30–18.30: Middag
• 19.00–20.30: Orientering og introduktion

Dag 2: Fordybelse i naturen + dig selv

• 7.00–8.30: Morgenmad
• 9.00–11.00: Tao-principper, energi-meditation og forbindelse til vortex-energi i Healing Garden
• 11.30–13.00: Frokost
• 14.30–15.30: Energiopladning
• 15.30–17.30: Naturmeditation ved andre vigtige steder på området
• 17.30–19.00: Middag
• 19.00–20.00: Healing og afslapning

Dag 3: Oplev Sedonas spirituelle vortexer

• 7.00–8.00: Morgenmad
• 8.30–9.30: Kørsel til Sedona
• 9.30–11.30: Meditation ved Cathedral Rock, en af verdens største røde klippeformationer
• 12.00–14.00: Frokost og fri tid i Uptown Sedona
• 14.00–16.30: Chapel of the Holy Cross, naturvandring og meditation langs Bell Rock Pathway
• 16.30–17.30: Retur til Sedona Mago
• 17.30–19.00: Middag
• 19.00–20.00: Selvmeditation og fri tid

Dag 4: Refleksion + fornyelse

• 7.00–9.00: Morgenmad og fri tid
• 9.00–11.00: Energihealing og opladning
• 11.00–11.30: Introduktion til Mago Castle
• 11.30–13.30: Frokost og fri tid
• 13.30–14.30: Kørsel til Mago Castle i Sedona
• 14.30–16.30: Meditation ved Mago Castle med alle de vigtigste vortexer omkring stedet
• 16.30–17.30: Kørsel tilbage til Sedona Mago
• 17.30–19.00: Middag
• 19.00–20.00: Stjernelysmeditation

Dag 5: Solopgangsmeditation + afsked

• 6.00–7.00: Solopgangsmeditation
• 7.00–8.30: Morgenmad
• 9.00–10.30: Afsluttende session: Hvordan bringer jeg denne nye fred og lyshed med ind i min hverdag?

*Program og indhold kan ændre sig afhængigt af gruppen og vejret.