Væk din indre styrke og find tilbage til balancen gennem den gamle praksis qigong. På Sedona Mago giver denne retræte en særlig mulighed for at opbygge helende energi, skabe ro i sindet, mindske stress og styrke din følelsesmæssige robusthed. Under kyndig vejledning lærer du effektive teknikker, der aktiverer kroppens naturlige energiflow og hjælper dig med at komme tættere på dit sande jeg. Midt i Sedonas forvandlende natur og landskab understøtter denne velværeoplevelse varigt velbefindende indefra og ud.
Sedona Magos Self-Empowerment Qigong Retreat er en dybdegående workshop, hvor du lærer at udvikle og bruge din Qi (udtales chee), et gammelt asiatisk ord for den energiske livskraft, der strømmer gennem kroppen og universet. Du får redskaber til at forbinde dig med og styre din Qi-energi gennem bevægelse, dybe åndedrætsøvelser og nærværende meditation, så dit generelle velvære styrkes.
Gennem elementer fra traditionel kampsport, dans og vibrerende healing viser retræten dig, hvordan du kan åbne stillestående chakraer, så du kan hele indefra og genvinde fysisk styrke og vitalitet. Med fokuseret intention, mindfulness og daglig praksis lærer du at lytte til kroppen og forstå, hvordan den reagerer på tanker og følelser, så din selvindsigt kan vokse markant over tid. Det overordnede mål? Fuld selvempowerment.
Tag med på en transformerende rejse mod selvmestring på Sedona Mago Wellness Retreat Center. Brug Tao og qigong til at åbne for dit fulde potentiale. Oplev Nothingness som en vej til at give slip på begrænsninger og stress, mens du omfavner enhed. Studér principperne i Tao Qigong og dyrk energimæssig mestring samt velvære. Deltag i en fire dages fordybende retræte på vores 173-acre store retrætecenter, omgivet af Sedonas natur og de helende røde klipper. Genoplad, skab balance, og rejs hjem styrket, levende og afbalanceret.
Dahari Kronenberg er en taoistisk mester med mere end 13 års erfaring som qigong- og fitnesstræner. Han har sort bælte i Dahnmudo, en helende kampkunst, og er certificeret i yogaterapi. Gennem årene har han hjulpet hundredvis af mennesker på vej mod en mere helhedsorienteret trivsel ved at forene fysiske øvelser med spirituelle praksisser. Med sin varme tilgang, sit gode humør og...
Læs mere
I mere end to årtier har Daniel Jung arbejdet dedikeret med at dele holistiske praksisser, der understøtter sundhed, balance og spirituel udvikling. Med en baggrund inden for akupunktur, østlig medicin, qigong og tao-baseret meditation forener han gammel visdom med moderne metoder, som kan bruges i hverdagen. Hans varme og nærværende undervisningsstil skaber et trygt rum, hvor krop og sind får...
Læs mere
Yoon er tao-mester, healer og qigong-træner med mere end 23 års erfaring i at undervise i krop-sind-træning med afsæt i traditionel koreansk helingsfilosofi. Hendes undervisning skaber et roligt og trygt rum, hvor du kan sænke tempoet, mærke kroppen og vende opmærksomheden indad. Gennem qigong, meditation, åndedræt og helende praksisser guider hun deltagerne mod en dybere indre balance og en oplevelse af...
Læs mere
Pris
1.445,00 €