Tilbring en nærende uge på Corfu med yoga, fællesskab, natur og friheden til blot at være dig selv. Hvis du ønsker mere information, svarer teamet gerne på spørgsmål og kan arrangere en uformel Zoom-samtale, så du kan mærke efter, om dette tilbud passer til dig.
Tag med Sally og Raphael fra 18. til 24. april 2027 på en retræte, der kredser om, hvad det vil sige virkelig at føle sig hjemme i sig selv. I løbet af ugen bevæger du dig gennem blid Vinyasa Flow og Yin Yoga, med god plads til nysgerrighed, blødhed og en mere kærlig kontakt til dig selv. Du behøver hverken møde op i ro eller have styr på det hele.
Opholdet rummer både praksis og refleksion samt de enkle glæder ved at være på øen: lækker mad, tid ved havet og meningsfulde samtaler med mennesker, du måske først lige har mødt. Tag dine spørgsmål, din energi og din træthed med — hele dig er velkommen.
Yogatimerne er blide og bevidst sammensat for at styrke forbindelsen til kroppen og din indre kerne. Morgenseancerne er aktive, men bløde, og de veksler mellem kreativ, langsom vinyasa — ikke power yoga eller træning som i et fitnesscenter — og bevægelse, der udfolder sig som en meditativ praksis i takt med åndedrættet. Aftensessionerne har fokus på afspænding, restitution og indre nærvær gennem Yin Yoga, yoga nidra og lydrejser. Undervisningen respekterer de gamle yogiske traditioner og væver traditionelle elementer ind i praksissen.
Hver retræte inkluderer daglige yogaklasser og guidet meditation. Fra dynamisk Vinyasa og kropslig bevægelse til restituerende Yin Yoga og stille øjeblikke af stilhed er praksissen skabt til at hjælpe dig med at slappe af, genfinde forbindelsen og komme hjem til dig selv.
Uanset om du er forholdsvis ny til yoga eller har praktiseret i mange år, er timerne tilgængelige, støttende og åbne for alle niveauer.
Gå et skridt videre end yogamåtten og udforsk praksissens dybere lag. Under retræten vil workshops og oplæg berøre yogafilosofi, meditation, åndedrætsøvelser og måder at leve yoga i hverdagen på.
Intentionen er ikke kun at dele viden, men også at give praktiske redskaber og indsigter, som støtter klarhed, selvforståelse og indre udvikling.
Oplev den forvandlende kraft i mantra og hellig lyd. Gennem fælles chanting inviteres du ind i et rum, der stilner sindet, åbner hjertet og styrker nærvær og forbindelse.
Ingen tidligere erfaring er nødvendig. Uanset om du vælger at synge med eller blot lytte, er mantra en enkel og dybtvirkende måde at forbinde sig med sig selv og andre på.
Hjertet i vores undervisning
Hos ineayoga er undervisningen forankret i traditionen Non-Dual Tantra Yoga. Kort sagt betyder det, at yoga ikke ses som en flugt fra livet, men som en måde at møde det fuldt ud på.
I stedet for at stræbe efter at blive en anden eller opnå en perfekt tilstand inviterer Tantra os til at møde os selv med opmærksomhed, medfølelse og accept. Gennem bevægelse, åndedræt, meditation, mantra og selvundersøgelse genfinder vi den helhed, der allerede er her.
Tilgangen bygger på de traditionelle linjer Trika, Krama og Sri Vidyā, samtidig med at den er tilgængelig og relevant i et moderne liv.
Oplev Corfu uden for retrætecentret. En guidet tur gennem olivenlunde fører til den traditionelle landsby Agyrades og giver et glimt af det autentiske øliv langt fra turiststrømmen.
Du kan også tage med på bådturen langs Corfus smukke vestkyst med flere stop til svømning, afslapning på dejlige strande og nydelse af det krystalklare vand i Det Ioniske Hav.
I retrætens rytme giver en massage et øjeblik til at stoppe op og bare tage imod. Jenny skaber et omsorgsfuldt rum, hvor krop og sind kan blødgøre, så du kan slippe spændinger og synke dybere ind i afslapning.
Når du ankommer, har du mulighed for at booke en massage hos Jenny.
En af glæderne ved at være på retræte på Corfu er muligheden for også at opleve øen. I din fritid kan du udforske Corfus gamle bydel, som er på UNESCOs liste, slå dig ned på lokale caféer, opdage afsides strande eller køre gennem olivendækkede bakker og traditionelle landsbyer.
Du kan også vælge at besøge de nærliggende øer Paxos og Antipaxos, kendt for deres krystalklare vand, dramatiske kystlinje og afslappede østemning.
Der serveres frisklavede vegetariske og veganske måltider gennem hele retræten. Morgenmaden byder på typiske græske specialiteter, frisk frugtsalat og grødskåle. Om aftenen samler middagen traditionelle græske og internationale retter lavet af nærende råvarer, og de fleste måltider er baseret på lokale landbrug.
Dette private studio giver dig et enkelt og behageligt ophold med fokus på ro, privatliv og funktionalitet. Her får du et fredeligt rum, hvor du kan trække dig tilbage og nyde besøget i dit eget tempo, samtidig med at det tilhørende badeværelse gør hverdagen nem og bekvem under hele opholdet.
Prisen er beregnet pr. person for én gæst, hvilket gør dette til en oplagt løsning for solorejsende, der ønsker et overskueligt og selvstændigt ophold. Her får du en praktisk base, hvor komfort og enkelhed går hånd i hånd, så du kan slappe af og føle dig godt tilpas fra ankomst til afrejse.
Dette private soveværelse giver en rolig og behagelig overnatning i en delt lejlighed, hvilket gør det til et praktisk valg for gæster, der ønsker både privatliv og en venlig, fælles ramme. Værelset er prissat pr. person og har adgang til et delt badeværelse, så løsningen er enkel og bekvem for solorejsende.
Rummet er indrettet med fokus på hvile og afslapning og skaber et fredeligt sted at trække sig tilbage efter en dag med aktiviteter, velværeoplevelser eller oplevelser i området. Her får du din egen private base, samtidig med at du deler lejligheden med andre, hvilket passer godt til gæster, der ønsker en fleksibel og prisvenlig overnatningsmulighed.
Med sin enkle indretning og afslappede atmosfære er værelset velegnet til besøgende, der ønsker et stille og komfortabelt udgangspunkt under opholdet.
Dette hyggelige studio er indrettet til to gæster, der deler samme rum, og har den ekstra bekvemmelighed af et privat badeværelse en suite. Det er et oplagt valg for venner, rejsefæller eller retrætedeltagere, som ønsker en delt værelsesløsning i rolige og enkle omgivelser.
Prisen opkræves pr. person, så det er nemt at planlægge opholdet individuelt, samtidig med at man får glæde af komforten ved at bo sammen. Indretningen giver en fin balance mellem fællesskab og privatliv, og skaber et trygt sted at slappe af og lade op efter en dag med wellness, yoga, meditation eller andre retræteaktiviteter.
Med sin enkle opbygning og private badefaciliteter har rummet alt, hvad der skal til for et behageligt og afslappet ophold fra start til slut.
OM MIG Træd ind i et roligt rum, hvor du kan give slip og finde hvile i hjertets varme lys. Sally møder dig med en imødekommende og tryg tilstedeværelse, der inviterer til blidhed, stilhed og en dybere kontakt med den indre ro. Hendes tilgang handler om at skabe en nænsom atmosfære, hvor du får mulighed for at sænke tempoet, trække vejret...
Læs mereRaphael
Jenny er massør på retræten og tilbyder behandlinger i et omsorgsfuldt rum, der er skabt til at hjælpe både krop og sind med at give slip. Med sin rolige og nærværende tilgang møder hun gæsterne med opmærksomhed og skaber en tryg ramme, hvor spændinger kan løsne sig, og kroppen kan falde mere til ro. Hendes sessioner er tilrettelagt med fokus på...
Læs mere
Andriana Apartments St George south Corfu, Kerkira 490 80, Greece
Agios Georgios