Silva Metode Goa-retreat 2026

Giv slip på hverdagen og træd ind i en fordybende retræte ved havet.

Denne 5-dages Silva Method-retræte finder sted på Foxoso La Beach Resort, et privat strandresort i Morjim, Goa, og inkluderer live meditationstræning med Debalina Chatterjee og Soumyajeet Bandyopadhyay.

Investering

All inclusive-priser i USD, ekskl. GST. Vælg værelsestype og belægning.

Mest valgt

Standard Cottage

Dobbeltværelse pr. person: $1,200 | Enkeltværelse pr. person: $1,800

Inkluderer 5 nætters ophold, alle måltider, alle sessioner, materialer, certifikat, lufthavnstransport og sightseeing

Deluxe Cottage

Dobbeltværelse pr. person: $1,500 | Enkeltværelse pr. person: $2,200

Inkluderer 5 nætters ophold, alle måltider, alle sessioner, materialer, certifikat, lufthavnstransport og sightseeing

Dato

27. okt. — 1. nov. 2026

5 nætter · 6 dage

Oplevelsen

Dag 0: ONSDAG · 28. OKT. 2026

Ankomst og åbningsceremoni

Check-in kl. 12 og tid til at falde til i værelset, velkomstceremoni med blomsterkranse, meditationsstund ved solnedgang på stranden, åbningsmiddag og en fælles cirkel

Dag 1: TORSDAG · 29. OKT. 2026

Fundament · Centering & Three Fingers Technique

Strandmeditation kl. 6:30, grundtræning i Silva Method, øvelse i Mental Screen og en delingscirkel ved bålet

Dag 2: FREDAG · 30. OKT. 2026

Fordybelse · Intuition & Sensory Projection

Træning i Alpha Mind Activation, workshop i Sensory Projection, valgfri spa- eller strandtid samt en goansk kultur-aften med ilddansere

Dag 3: LØRDAG · 31. OKT. 2026

Anvendelse · Healing & Problem Solving

Workshop i healingteknikker, valgfri cruise med delfinspotting, Mirror of Mind til transformation og en aften med fælles meditationscirkel

Dag 4: SØNDAG · 1. NOV. 2026

Integration & afslutning · 90-Dages Blueprint

Workshop i personlig 90-Dages Blueprint, afsluttende meditationscirkel, certifikatceremoni, afskedsbrunch og sen check-out kl. 16

Dine undervisere

Debalina Chatterjee

Co-Founder · Silva Method India. Certificeret Silva International-instruktør med mere end 15 års erfaring i at undervise meditationsudøvere i Indien og internationalt. Hun har specialiseret sig i intuition, manifestation og arbejde med feminin energi. 5.000+ elever undervist, 15 års undervisning.

Soumyajeet Bandyopadhyay

Co-Founder · Silva Method India. Certificeret Silva International-instruktør og meditationsforsker. Han har specialiseret sig i induktion af alpha-tilstand, søvnmestre og kreativ problemløsning. Hans BLS Course har elever over hele verden. 30+ lande nået, 12 års undervisning.

Inkluderet

Ophold & komfort

5 nætter på Foxoso La Beach Resort, Morjim. Hele ejendommen er reserveret eksklusivt til Silva Method-gæster. Privat strandcottage med havbrise. Daglig rengøring og turndown-service. 24x7 højhastigheds-Wi-Fi på værelser og fællesområder. Eksklusiv adgang til pool, fitness og strand.

Mad & velvære

Alle måltider — wellnessfokuseret buffet. Live egg station og smoothiebar til morgenmad. Veganske og glutenfri muligheder er tydeligt markeret. Goansk, indisk og kontinentalt køkken hver dag. Detox-vand og urtete er tilgængeligt døgnet rundt. Hi-tea-snacks under eftermiddagssessionerne.

Træning & materialer

Alle Silva Method-sessioner med Debalina & Soumyajeet. Branded retrætekit — yogamåtte, journal, mala og flaske. Omfattende kursusmanual på engelsk. Optagede meditationer til praksis efter retræten. Officielt certifikat fra Silva Method India. Livstidsadgang til alumni-fællesskabet.

Kuraterede oplevelser

Velkomstceremoni med blomsterkranse og intentioner. Daglige meditationscirkler ved solopgang på stranden. Goansk kultur-aften med folkemusik og ilddansere. Valgfri cruise med delfinspotting (gruppeaktivitet). Halvdags sightseeing i Goa (Baga, Fort Aguada, Bom Jesus). Afsluttende bålaften på stranden.