Søndagsmeditationscirkel

Træd ind i et åbent fællesskab, hvor du kan lande blødt, give slip på ugen og skabe en roligere overgang til dagene, der kommer. Hver søndag mødes deltagerne i naturen til en stille og nærværende meditationscirkel, der er skabt til at støtte nervesystemet, dæmpe tankemylderet og hjælpe dig tilbage til en mere klar og jordet tilstand.

Stemningen er imødekommende og let at være i, så både nybegyndere og dig med en mere etableret praksis kan føle sig hjemme. Der kræves ingen forudgående erfaring, og alle fra 14 år og opefter er velkomne. I de naturlige omgivelser får du mulighed for at sænke tempoet, trække vejret dybere og genfinde en følelse af indre balance, inden den nye uge tager fart.

Det er en enkel, men meningsfuld stund til at holde pause, reflektere og dele et stille øjeblik med andre i et støttende og roligt fællesskab.