Sommeryogaretreats

Sommeren er fyldt med liv og energi, men det er også en tid, hvor det er vigtigt at holde sig kølig og i balance. Disse retræter kombinerer nærende yoga, forfriskende måltider, afslapning ved poolen og redskaber, der hjælper dig med at føle dig rolig, forbundet og genopladet gennem den travle sæson.

En uge kun til dig.

Træd et skridt tilbage. Sænk tempoet. Kom hjem til dig selv.
Tag med til Byron Bay på en nærende 7-dages yoga-retræte, skabt til at give dig dyb hvile, blid bevægelse og en stærkere forbindelse til det, der betyder mest.

Vores 7-dages retræter afholdes hver uge året rundt, og hver retræte er inspireret af sæsonens energi – sommer, efterår, vinter eller forår. Uanset om du søger fornyelse, refleksion eller strålende overskud, findes der en retræte, der passer til din rytme.

Leder du efter noget helt særligt? Vi tilbyder også 7-dages specialretræter, herunder vores nytårsretræte – en smuk måde at begynde året med klarhed og intention.

Inkluderet i 7-dages yoga-retræten

• 6 nætters overnatning i delt dobbeltværelse (enkeltværelse eller værelse med eget bad kan tilkøbes mod merpris, afhængigt af ledighed)

• Alle måltider: nærende og lækker vegetarisk mad, nøje tilpasset kostpræferencer og allergier

• Ubegrænset urtete og frisk frugt under hele opholdet

• Tre genopbyggende massagebehandlinger eller andre behandlinger, der støtter dit velvære

• Adgang til cykler på stedet til naturskønne ture

• Opvarmet 20 meter mineral-salt swimmingpool

• Op til tre daglige yogaklasser, herunder Flow, klassisk Hatha og Restorative/Yin

• Meditations- og pranayama-sessioner, der understøtter nærvær og indre ro

• Workshops om velvære, sundhed og ernæring

• Madlavningsdemonstration og rundvisning i vores økologiske have

• Aftenprogram med yogafilosofi og guidet meditation