Stærkt sind, vital krop

Dette retræte giver en sjælden mulighed for at fordybe en yogapraksis, som kan støtte dig langt ud over én sæson. Med rødder i alignment-baseret Anusara Yoga®, fysioterapi og styrketræning arbejder Desirée med kroppen som en levende og foranderlig oplevelse. Uanset om du er helt ny eller har praktiseret i mange år, kan du se frem til tydelig vejledning, opbyggende udfordringer og stabil støtte hele vejen. Her får du mulighed for at lære af en internationalt anerkendt seniorlærer, som er kendt for at hjælpe elever med at opdage deres potentiale med respekt for deres individuelle behov og begrænsninger.

Oplevelsen rækker også ud over det fysiske. Andrews baggrund som executive leadership-coach og facilitator af mænds retræter tilfører en stærk ekstra dimension og inviterer til refleksion over åbenhed, mod og ansvarlighed. Sammen skaber Desirée og Andrew et rum, hvor praksis bliver en livsform, og hvor personlig udvikling bidrager til kollektiv heling.

Pakken inkluderer:

• Fire dage med otte opløftende yogaklasser
• Fem afslappende nætter i Paradise
• Tre gourmet-vegetariske måltider om dagen, med mulighed for at tilføje fisk eller tofu
• Fælles transport til og fra lufthavnen i Puerto Vallarta

Priser:

• Enkelt cabana: $2635
• Dobbelt cabana (delt): $1965 pr. person
• Tredobbelt cabana (delt): $1795 pr. person
• Firepersoners cabana (delt): $1715 pr. person
• Dorm cabana (delt): $1600 pr. person

Pristilbud:

• Et ikke-refunderbart depositum på $300 sikrer din plads
• Early Bird-tilbud: Tilmeld dig senest 1. august 2026 og spar $150

Type retræte: Yoga

Yogastil: Hatha

Om underviserne: I mere end fire årtier har Desirée og Andrew delt yoga som en vej til heling, styrke og forbindelse. Som certificerede Anusara Yoga®-lærere og livspartnere gennem tyve år bringer de en dyb erfaring formet af bevægelse, nysgerrighed og medfølelse. Deres rejse har ført dem over kontinenter — fra Europa til Asien, fra Storbritannien og Australien til Amerika — altid styret af én overbevisning: yoga er for alle. Hver retræte, de leder, bliver et fællesskabsrum, hvor udvikling ikke måles på perfektion, men på nærvær.