To ugers retreat med Patrick Kearney

Denne to ugers retræte er skabt til både begyndere og mere erfarne meditatorer og giver et trygt rum til at fordybe sig i praksissen i et tempo, der passer den enkelte. Under Patrick Kearneys kyndige vejledning møder deltagerne en omsorgsfuld og gennemtænkt ramme, hvor meditation bliver både tilgængelig, nærværende og berigende – uanset om man er helt ny eller ønsker at finpudse en allerede etableret praksis.

Retræten inviterer til at træde et skridt tilbage fra hverdagens krav og finde ind i en mere rolig rytme med mindfulness, refleksion og indre stilhed. Det er et oplagt valg for dig, der ønsker et stille og struktureret miljø til at udforske meditation mere dybtgående, samtidig med at du støttes af en erfaren underviser.

Gennem de to uger kan deltagerne fordybe sig i en genopbyggende retræteatmosfære, der fremmer nærvær, klarhed og en stærkere forbindelse til sig selv. Oplevelsen er tilrettelagt, så den understøtter en stabil praksis og en rolig, forankret sindstilstand.