Udendørs lyd- og gongbad

Træd ud i naturen og ind i en sanselig lydoplevelse, der inviterer til ro, fordybelse og et blidt skifte i tempo. Denne udendørs gong- og lydmeditation er skabt som en stille pause fra hverdagens støj, hvor du kan læne dig ind i nærvær og lade kroppen finde hvile.

Du ligger komfortabelt på din egen måtte med pude, tæppe og drikkevare, så du kan skabe et lille personligt rum til afslapning og dyb lytning. Undervejs fyldes luften af gonger, syngeskåle og andre beroligende instrumenter, hvis klange breder sig omkring dig i en omsluttende og fredfyldt stemning.

Med naturen som ramme bliver oplevelsen en blid invitation til at give slip, lande i øjeblikket og mærke, hvordan lyd kan støtte både ro og indre balance.

Medbring venligst:

• Din egen måtte
• Pude
• Tæppe
• Drikkevare

Tilmelding er nødvendig.