Vågn Op & Leg Retreat

Dette er mere end en retræte – det er en helhedsoplevelse, der giver krop, sind og sjæl et kærligt reset. I Santa Marta inviterer Awaken & Play til seks dage med fordybelse, hvor bevægelse, glæde og naturens nærvær bliver omdrejningspunktet for at genfinde kontakten til dig selv.

Hver dag er skabt med plads til at sænke tempoet, trække vejret dybere og lande mere roligt i dig selv. I en opløftende atmosfære kan du se frem til en fin balance mellem energigivende praksisser og restituerende pauser, som åbner for nærvær, lethed og fornyet vitalitet. Retræten er ideel for dig, der ønsker at træde ud af hverdagen og ind i et rum, hvor både legesyge og dyb indre forbindelse får lov at folde sig ud.

Gennem seks dage skaber retræten rammerne for ægte fornyelse, hvor natur, bevægelse og en undersøgende tilgang smelter sammen og giver inspiration indefra.