Vanadevi Care

Et 7-dages program, der er skabt til at give ro, meditation, vandringer i naturen, læsning, lytning samt chanting af mantraer og bhajans.

Opholdet er tænkt til mennesker, hvis arbejde er meget mentalt, eller til dem, der oplever, at tankerne aldrig rigtig holder pause. Måske længes de efter et stille sind, men bekymringerne fortsætter med at cirkulere, så der næsten aldrig opstår et helt frit øjeblik.

Inden for ayurveda forbindes sådanne mønstre med et meget højt niveau af Vata-dosha i både krop og sind. Derfor indgår der i programmet mad og en livsstil, der er sammensat for at reducere Vata-dosha og samtidig styrke Kapha og Pitta.

Hos Vanadevi tror vi på forbindelsen mellem det ydre kosmos og det indre kosmos. Vi oplever, at mange udfordringer opstår, når vi bevæger os for langt væk fra vores oprindelse. I nutidens verden er det dybeste behov at genfinde forbindelsen til naturen, vores vigtigste kilde til velvære.

Dagsprogram

• Kl. 6: Opvågning, urtete
• Kl. 6.30: Stille meditation
• Kl. 7.30: Gåtur i nærområdet med chanting af mantraer
• Kl. 8.30: Morgenmad
• Kl. 9.30: Læs din yndlingsbog under træerne
• Kl. 11: Vælg dit eget eventyr (gåtur, svømning, at gøre ingenting)
• Kl. 12.30: Frokost
• Kl. 14.30: Besøg det nærliggende vandfald
• Kl. 16.30: Tea time
• Kl. 17.30: Aftenmeditation
• Kl. 19: Aftensmad

* Dette program er kun et eksempel, der viser bredden i de tilgængelige programmer. Det kan ændre sig afhængigt af program og sæson. Et konkret retræteprogram sendes, når tilmeldingen er gennemført.

** De oplyste priser gælder kun for Standard cottage.