Venlighed og ernæring

Fra den 2. til 6. november 2026 danner Jurston Barn i Somerset, Storbritannien ramme om en nærende retræte, hvor omtanke og bevidst ernæring går hånd i hånd. Midt i det fredelige engelske landskab skabes der plads til at sænke tempoet, finde tilbage til sig selv og undersøge sammenhængen mellem venlighed, velvære og den måde, vi spiser og lever på i hverdagen.

Her kan deltagerne se frem til en rolig, imødekommende og genopbyggende atmosfære, hvor der er tid til at trække sig fra rutinerne og give opmærksomhed til både krop og sind. De naturskønne omgivelser i Somerset understøtter fordybelse, afslapning og en mere nærværende oplevelse gennem hele ugen.

Retræten inviterer til en meningsfuld pause, hvor du kan genfinde balancen, lade op og nyde nogle stille dage i landlige omgivelser. Uanset om du søger inspiration, et reset eller blot et afbræk fra hverdagen, byder opholdet på et støttende rum for fornyelse.